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答復(fù)：您好，我是心理咨詢師騰曉東，根據(jù)您的描述，您的性格有些內(nèi)向不擅表達(dá)自己，對自己不夠自信。您可以嘗試找到自身的資源和動力，努力的去強(qiáng)化自己的優(yōu)點(diǎn)，提升自己的不足，當(dāng)自己逐步強(qiáng)大起來，自信自然而然就會發(fā)生...
答復(fù)：你好，我是心理咨詢師滕曉東。根據(jù)您的描述，您目前感到非常的委屈和無助。老公不愿溝通交流，并且花大量時間去陪伴他的家人，從而忽略了您和孩子，這讓您感到很焦慮。夫妻關(guān)系的經(jīng)營需要一些技巧，通過改變一些技巧...
答復(fù)：您好，我是心理咨詢師滕曉東。根據(jù)您的描述，您的戀愛觀出現(xiàn)了問題，能否具體講講是什么問題？這個問題帶給您哪些困擾？您是否嘗試去解決這個問題？您是否能夠接納解決這個問題所帶來的結(jié)果呢？如果你有困惑，可以私...
答復(fù)：您好，我是心理咨詢師滕曉東。能夠理解您的處境，跟公公婆婆在一起相處，確實有很多不容易。有時會覺得很委屈，如果能夠經(jīng)常去換位思考，站在他們的角度上去考慮一些問題，或許我們的情緒能夠得到一些緩解。如果您有...
答復(fù)：你好，我是心理咨詢師騰曉東。您很在意別人的看法，可能這個問題來自于您本身對自己沒有一個客觀的評價，所以會受到別人對您的影響。另外別人對你的看法會給您帶來哪些具體的困擾呢？方便時可以私信我聊聊。
答復(fù)：你好，我是心理咨詢師滕曉東，您跟男友分手后，他天天罵您，這個要具體問題具體分析。他能夠繼續(xù)罵您，說明他還存在一定的情緒，同時也在繼續(xù)關(guān)注著您。這可能是一種情緒的宣泄，也可能沒有徹底的放下您。如果你有困...
答復(fù)：您好，我是心理咨詢師滕曉東。能夠體會到您目前有些焦慮，遇到問題我們努力去爭取最好的結(jié)果，并去接納這個結(jié)果是最好的選擇。您可以嘗試去找酒店的權(quán)威負(fù)責(zé)人去溝通，提出自己合理的要求和條件，說明合適的理由。協(xié)...
答復(fù)：您好，我是壹點(diǎn)靈咨詢師滕曉東?？吹侥愕男畔⒛軌蚯猩淼母惺艿侥鳛樾率謰寢尩睦Щ笈c苦惱。在孩子成長的過程中其實也是你們這些新手父母成長的過程。但是前提是父母雙方都要有這個參與的意識。建議您跟另一半坐下來...
答復(fù)：您好，我是壹點(diǎn)靈咨詢師滕曉東?？吹侥男畔⑾刃耐?0秒。關(guān)于家暴問題任何時候都要勇于說不。至于您糾結(jié)的孩子的問題與其孩子在這種不健康的暴虐的家庭中成長，還不如理性改變一下生活軌跡。您的認(rèn)知是有缺陷的，保...
答復(fù)：您好，我是一點(diǎn)靈咨詢師滕曉東?？吹侥牧粞?，確實能感受到你的困惑，生活中喜歡你的人和不喜歡你的人并不是你能控制的。更多的是要掌握自己的情緒，要明白自己的心理健康是自己維護(hù)的。希望我的回答能給您帶來啟迪...
答復(fù)：您好，我是一點(diǎn)靈。咨詢師滕曉東。看到您的留言能感受到您的委屈與苦惱，婚姻生活中與配偶的父母相處不僅僅是一個生活習(xí)慣問題，更多的要用一種智慧的方式去化解。希望我的回復(fù)能使您有所啟迪
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心理咨詢專家滕曉東的公益解答案例
[咨詢] 不自信 在人多的地方臉紅緊張和老師異性說話臉紅...
答復(fù)：您好，我是心理咨詢師騰曉東，根據(jù)您的描述，您的性格有些內(nèi)向不擅表達(dá)自己，對自己不夠自信。您可以嘗試找到自身的資源和動力，努力的去強(qiáng)化自己的優(yōu)點(diǎn)，提升自己的不足，當(dāng)自己逐步強(qiáng)大起來，自信自然而然就會發(fā)生...
[咨詢] 結(jié)婚九年，老公一直都是少言寡語的人 很冷漠的那...
答復(fù)：你好，我是心理咨詢師滕曉東。根據(jù)您的描述，您目前感到非常的委屈和無助。老公不愿溝通交流，并且花大量時間去陪伴他的家人，從而忽略了您和孩子，這讓您感到很焦慮。夫妻關(guān)系的經(jīng)營需要一些技巧，通過改變一些技巧...
[咨詢] 我的戀愛觀出了問題了
答復(fù)：您好，我是心理咨詢師滕曉東。根據(jù)您的描述，您的戀愛觀出現(xiàn)了問題，能否具體講講是什么問題？這個問題帶給您哪些困擾？您是否嘗試去解決這個問題？您是否能夠接納解決這個問題所帶來的結(jié)果呢？如果你有困惑，可以私...
[咨詢] 和公公婆婆相處，我整天都是悶悶不樂，覺得他們偏...
答復(fù)：您好，我是心理咨詢師滕曉東。能夠理解您的處境，跟公公婆婆在一起相處，確實有很多不容易。有時會覺得很委屈，如果能夠經(jīng)常去換位思考，站在他們的角度上去考慮一些問題，或許我們的情緒能夠得到一些緩解。如果您有...
[咨詢] 如何才能不在意別人的看法?
答復(fù)：你好，我是心理咨詢師騰曉東。您很在意別人的看法，可能這個問題來自于您本身對自己沒有一個客觀的評價，所以會受到別人對您的影響。另外別人對你的看法會給您帶來哪些具體的困擾呢？方便時可以私信我聊聊。
[咨詢] 前天分手，分手后他天天罵我，他是不是特別討厭我...
答復(fù)：你好，我是心理咨詢師滕曉東，您跟男友分手后，他天天罵您，這個要具體問題具體分析。他能夠繼續(xù)罵您，說明他還存在一定的情緒，同時也在繼續(xù)關(guān)注著您。這可能是一種情緒的宣泄，也可能沒有徹底的放下您。如果你有困...
[咨詢] 租房被坑的事情，現(xiàn)在情緒煩躁，上火了，請大家指...
答復(fù)：您好，我是心理咨詢師滕曉東。能夠體會到您目前有些焦慮，遇到問題我們努力去爭取最好的結(jié)果，并去接納這個結(jié)果是最好的選擇。您可以嘗試去找酒店的權(quán)威負(fù)責(zé)人去溝通，提出自己合理的要求和條件，說明合適的理由。協(xié)...
[咨詢] 有些人第一次做父母。 真的是只能如此嗎？ 還是根...
答復(fù)：您好，我是壹點(diǎn)靈咨詢師滕曉東?？吹侥愕男畔⒛軌蚯猩淼母惺艿侥鳛樾率謰寢尩睦Щ笈c苦惱。在孩子成長的過程中其實也是你們這些新手父母成長的過程。但是前提是父母雙方都要有這個參與的意識。建議您跟另一半坐下來...
[咨詢] 家暴可以原諒嗎？都說有一次就有第二次，我也相信...
答復(fù)：您好，我是壹點(diǎn)靈咨詢師滕曉東?？吹侥男畔⑾刃耐?0秒。關(guān)于家暴問題任何時候都要勇于說不。至于您糾結(jié)的孩子的問題與其孩子在這種不健康的暴虐的家庭中成長，還不如理性改變一下生活軌跡。您的認(rèn)知是有缺陷的，保...
[咨詢] 班里一個同學(xué)，我和她關(guān)系不熟，但也沒有矛盾過節(jié)...
答復(fù)：您好，我是一點(diǎn)靈咨詢師滕曉東?？吹侥牧粞?，確實能感受到你的困惑，生活中喜歡你的人和不喜歡你的人并不是你能控制的。更多的是要掌握自己的情緒，要明白自己的心理健康是自己維護(hù)的。希望我的回答能給您帶來啟迪...
[咨詢] 婆婆喜歡復(fù)制粘貼似的生活 而我不喜歡生活一成不...
答復(fù)：您好，我是一點(diǎn)靈。咨詢師滕曉東。看到您的留言能感受到您的委屈與苦惱，婚姻生活中與配偶的父母相處不僅僅是一個生活習(xí)慣問題，更多的要用一種智慧的方式去化解。希望我的回復(fù)能使您有所啟迪