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不自信 在人多的地方臉紅緊張和老師異性說...
不自信 在人多的地方臉紅緊張和老師異性說話臉紅緊張語無倫次 之前不這樣 同學(xué)的嘲笑更讓我抬不起頭
您好，我是心理咨詢師騰曉東，根據(jù)您的描述，您的性格有些內(nèi)向不擅表達(dá)自己，對(duì)自己不夠自信。您可以嘗試找到自身的資源和動(dòng)力，努力的去強(qiáng)化自己的優(yōu)點(diǎn)，提升自己的不足，當(dāng)自己逐步強(qiáng)大起來，自信自然而然就會(huì)發(fā)生了。如果您有困惑，可以私信我聊聊。