心理咨詢(xún)專(zhuān)家何萍的公益解答案例

[咨詢(xún)] 我今晚好難受，操作失誤損失了一筆錢(qián)挺多的，又恨...

答復(fù)：您好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢(xún)師何萍。聽(tīng)起來(lái)最近遇到很多煩惱，辛苦賺的錢(qián)就這樣損失了，確實(shí)讓人懊惱。好像還有很多事困擾著你，壓力挺大的。又覺(jué)得不被理解。是不是這些問(wèn)題積壓著讓你有點(diǎn)不知所措呢？

3月
29日

[咨詢(xún)] 我很累人際關(guān)系，親子關(guān)系，學(xué)習(xí)壓力，惡語(yǔ)相向一...

答復(fù)：您好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢(xún)師何萍。生活好像挺困難的，有這么多的問(wèn)題困擾著你。人際關(guān)系，親子關(guān)系，學(xué)習(xí)壓力，還有惡語(yǔ)相向，這么多的不如意你都是怎么的抗過(guò)來(lái)的呢？無(wú)論如何，給自己打打氣吧?？匆豢瓷钪凶屇?..

3月
28日

[咨詢(xún)] 有沒(méi)有跟我一樣自卑垃圾被命運(yùn)摧殘不被喜歡的人...

答復(fù)：您好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢(xún)師何萍。聽(tīng)起來(lái)命運(yùn)對(duì)你挺不公平的，讓你受了很多傷。覺(jué)得自己好像這樣那樣的不好。成長(zhǎng)的過(guò)程中一定發(fā)生了很多痛苦的事，擁抱那個(gè)過(guò)去的自己，抱一抱，給自己點(diǎn)力量。不要放棄希望。想要...

3月
28日

[咨詢(xún)] 姑娘，你可以跟著自己的內(nèi)心走，不要怕。天又不會(huì)...

答復(fù)：您好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢(xún)師何萍。是啊，天又不會(huì)掉下來(lái)，勇敢的往前走。為你鼓掌。每個(gè)人都會(huì)遇到各種各樣的問(wèn)題，有時(shí)候我們的確需要問(wèn)問(wèn)內(nèi)在的自己，傾聽(tīng)自己內(nèi)在的聲音，我是誰(shuí)？我想去哪里？加油！

3月
28日

[咨詢(xún)] 人都是向往美好的，我也不例外。我的心在這一生...

答復(fù)：您好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢(xún)師何萍。是什么事情讓你如此難過(guò)？甚至有想離開(kāi)的念頭。生活很難，但幸好還有媽媽?zhuān)馄?，大黑狗，她們都很?ài)你。這是一種很溫暖的感受吧。是什么讓你這么受傷呢？

3月
28日

[咨詢(xún)] 遇到愛(ài)管閑事的負(fù)責(zé)人怎么辦？就是完成一個(gè)選修課...

答復(fù)：您好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢(xún)師何萍。嗯，不能和自己的閨蜜在一起組隊(duì)讓你挺心煩的。負(fù)責(zé)人好像挺霸道的，讓你覺(jué)得很不公平，還有點(diǎn)委屈。我不知道你們選修課的結(jié)對(duì)作業(yè)是什么要求，是否有和負(fù)責(zé)人溝通過(guò)這個(gè)問(wèn)題呢？...

3月
28日

[咨詢(xún)] 心理莫名的煩焦慮對(duì)自己不自信

答復(fù)：您好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢(xún)師何萍。聽(tīng)起來(lái)你很好像對(duì)自己沒(méi)有信心，這樣的感覺(jué)讓你很煩躁。不知道發(fā)生了什么樣的事讓你有這樣的感覺(jué)的？無(wú)論如何請(qǐng)你給自己一點(diǎn)希望，找一找自己身上的優(yōu)點(diǎn)，每個(gè)人身上都有缺點(diǎn)，當(dāng)...

3月
28日

[咨詢(xún)] 地理生物要中考了，可是我沒(méi)有信心，上課聽(tīng)不懂，...

答復(fù)：你好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢(xún)師何萍。好像馬上要考試了，你很擔(dān)心會(huì)考不好。沒(méi)有信心。上課也好，補(bǔ)習(xí)也好都聽(tīng)不懂，讓你很無(wú)助。這些困難你有沒(méi)有和家人，身邊的人溝通過(guò)呢？其實(shí)很多人考試的時(shí)候都會(huì)緊張的，都會(huì)覺(jué)...

3月
24日

[咨詢(xún)] 我，高二，明明有很多女生覺(jué)得我?guī)洠矚g我。可當(dāng)...

答復(fù)：你好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢(xún)師何萍。被喜歡的女生拒絕了，讓你感到很難受。你好像很疑惑，自己長(zhǎng)的很帥，又有很多女孩子喜歡，怎么會(huì)被一個(gè)普通的女孩子拒絕呢？被拒絕肯定會(huì)難受一段時(shí)間的。你有嘗試過(guò)哪些方法讓你...

11月
8日