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心理咨詢(xún)
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情緒壓力
悲傷疏導(dǎo) 恐懼、焦慮排解 憤怒、厭惡舒緩 尷尬、內(nèi)疚、慚愧化解 強(qiáng)迫削減 神經(jīng)衰弱緩解 睡眠改善 神經(jīng)性貪食厭食改變 經(jīng)期綜合征 更年期綜合征 疑心病消除 焦慮 抑郁 失眠 多夢(mèng) 強(qiáng)迫癥 神經(jīng)衰弱 產(chǎn)后抑郁 更年期 考前壓力 猶豫迷茫 人格障礙 情緒低落 急躁不安 苦悶壓抑 恐艾 自殺傾向 胡思亂想 環(huán)境不適應(yīng) 情緒波動(dòng) 精神分裂 做噩夢(mèng) 鬼壓身 產(chǎn)前抑郁 分娩恐懼 疑病癥 壓力大 潔癖 孤獨(dú)寂寞 易怒 愧疚自責(zé)
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孩子教育
學(xué)習(xí)教育指導(dǎo) 孩子情緒疏導(dǎo) 行為糾正 親子關(guān)系改善 性格引導(dǎo) 厭學(xué) 自閉 多動(dòng)癥 不合群 敏感自卑 怕生 注意力不集中 閱讀障礙 頑皮淘氣 孩子叛逆 小動(dòng)作 網(wǎng)癮 不愛(ài)學(xué)習(xí) 攀比心強(qiáng) 自控力差 早戀 溝通問(wèn)題 依賴(lài)性強(qiáng) 考試焦慮 膽小懦弱 青春期 沉迷游戲 內(nèi)向 孩子不聽(tīng)話(huà) 入園焦慮 抽煙喝酒 性教育 妒忌心強(qiáng) 撒謊 不愛(ài)吃飯 自私 自我為中心 粗心馬虎 挫折應(yīng)對(duì) 學(xué)習(xí)困難 做事拖拉 壞習(xí)慣 考前緊張
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心理咨詢(xún)專(zhuān)家唐海波的公益解答案例
[咨詢(xún)]
答復(fù)：抑郁癥藥物治療臨床起效時(shí)間一般在2-4周，需要到門(mén)診再見(jiàn)醫(yī)生，持續(xù)服藥一段時(shí)間看看。不能太心急，醫(yī)生會(huì)根據(jù)癥狀變化調(diào)整藥物劑量。
[咨詢(xún)] 吃草酸艾司西太普蘭片管用嗎
答復(fù)：提高自制力，提高自控能力是關(guān)鍵，安排好自己的生活，確立生活目標(biāo)，改變認(rèn)知，認(rèn)知決定行為。
[咨詢(xún)] 我好像天性爭(zhēng)強(qiáng)好勝，這個(gè)爭(zhēng)強(qiáng)好勝怎么來(lái)的呀？我...
答復(fù)：這個(gè)就是你的人格特質(zhì)，和遺傳基因有關(guān)，也和你的家庭教養(yǎng)方式有關(guān)，還和你的童年生活中的創(chuàng)傷經(jīng)歷有關(guān)。可以通過(guò)心理咨詢(xún)不斷完善人格。
[咨詢(xún)]
答復(fù)：家人多關(guān)心愛(ài)護(hù)，這個(gè)孩子也可以做做心理咨詢(xún)，了解傷心難過(guò)的原因，咨詢(xún)師積極引導(dǎo)，改變認(rèn)知，改變行為，看看可否從痛苦中走出來(lái)。
[咨詢(xún)] 因?yàn)楦改冈谖倚r(shí)候的時(shí)候呢，經(jīng)常吵架，然后就選...
答復(fù)：原生家庭矛盾沖突對(duì)孩子人格形成有非常大的影響，孩子恐懼，焦慮，內(nèi)心不安全感，膽小，敏感，多疑等特質(zhì)形成，對(duì)以后人生會(huì)有很大影響。
[咨詢(xún)] 本科文科專(zhuān)業(yè)，如銷(xiāo)售可能相對(duì)是比較好的，這是相...
答復(fù)：江山易改本性難移，性格改變起來(lái)確實(shí)很難，所以選擇職業(yè)也需要最大限度符合自己的性格特征，這樣做起來(lái)輕松愉快。
[咨詢(xún)] 感覺(jué)被家人束縛了知道自己被愛(ài)著 卻感受不到親情 ...
答復(fù)：每天都會(huì)哭，甚至想一了百了，情緒低落，考慮抑郁發(fā)作，此外不知道你是否還有這些癥狀，比如思維遲鈍，反應(yīng)慢，對(duì)什么都無(wú)興趣，意志活動(dòng)減退，無(wú)法應(yīng)付生活中的困難，很自卑，覺(jué)得活著沒(méi)有意思，失眠，沒(méi)有胃口，如...
[咨詢(xún)] 胸悶，呼吸困難，心慌，手抖，關(guān)節(jié)痛，乏力貌似都...
答復(fù)：這種情況需要到醫(yī)院去看看。嚴(yán)不嚴(yán)重有一個(gè)自我判斷的標(biāo)準(zhǔn)，就是你的社會(huì)功能受到損害的程度，如果嚴(yán)重影響正常生活工作了，就是重度，這就需要到醫(yī)院治療了。如果還可以繼續(xù)生活，工作，只是效率下降了，這就是輕度...
[咨詢(xún)] 今天跟朋友去游樂(lè)園玩，看到一對(duì)小情侶，女生要去...
答復(fù)：你很敏感，很多疑，小心謹(jǐn)慎，內(nèi)心有不安全感，這種人格特質(zhì)的形成和家庭環(huán)境，父母教養(yǎng)方式有很大關(guān)系。人格完善是你今后努力的方向。
[咨詢(xún)] 1. 小的時(shí)候由奶奶帶大，不管母親有多少借口，這都...
答復(fù)：強(qiáng)勢(shì)母親是導(dǎo)致孩子心理問(wèn)題的重要原因，往往母親并不以為自己有問(wèn)題。對(duì)母親做做心理咨詢(xún)非常重要。
[咨詢(xún)] 覺(jué)得自己總是在丟臉，每次一發(fā)生一些尷尬的舉動(dòng)，...
答復(fù)：這個(gè)是你的人格特質(zhì)導(dǎo)致的，人格的行程和從小家庭的教養(yǎng)方式有關(guān)，也和童年創(chuàng)傷經(jīng)歷有關(guān)，通過(guò)心理咨詢(xún)，慢慢人格自我完善，這種情況就會(huì)有所改變。
[咨詢(xún)] 感覺(jué)這個(gè)問(wèn)題已經(jīng)影響了我與人交往建立關(guān)系，這是...
答復(fù)：說(shuō)明你內(nèi)心有強(qiáng)烈的不安全感，可能和你的人格特質(zhì)有關(guān)。
[咨詢(xún)] 我每次定下目標(biāo)或者什么理想，到最后都會(huì)因?yàn)檫^(guò)于...
答復(fù)：這是你的一種習(xí)慣了的行為模式，要改變這種行為模式，還需要你不斷努力。