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情緒壓力】負(fù)面情緒 抑鬱緩解 焦慮排除
【人際關(guān)係】婚戀情感 人際沖突 家庭矛盾
【職場(chǎng)壓力】工作壓力 情緒低落 失眠問(wèn)題

個(gè)人介紹

從業(yè)背景

二級(jí)心理諮詢師
廈門(mén)心源正念中心主任
臺(tái)灣正念助人學(xué)會(huì)永久會(huì)員

專業(yè)培訓(xùn)經(jīng)歷

2019-10至2019-10:英國(guó)牛津正念中心 MBCT正念認(rèn)知療法 五階團(tuán)督培訓(xùn)
2018-02至2018-02:臺(tái)灣正念助人學(xué)會(huì) 正念療法培訓(xùn)

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2022-09-10

新一年,開(kāi)啟新篇章

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2022-09-06

訓(xùn)練是最好的導(dǎo)師

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2022-08-21

以思帶學(xué),以學(xué)引思

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