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答復(fù)：您好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師李鵬。 看到您發(fā)布的心事內(nèi)容，有一些想法和建議和您交流。 首先，生命誠可貴，所以請珍愛自己的生命，不要隨意放棄。 其次，有什么困擾你的事情都是可以去用積極的方式去應(yīng)對與...
答復(fù)：你好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師李鵬。 因?yàn)榫W(wǎng)上授課的方式，所以學(xué)習(xí)態(tài)度有所懈怠，從而使成績下降的幅度較大，由此產(chǎn)生了一些情緒的波動，這種引起了自我懷疑。這是一個客觀事件引發(fā)的負(fù)向行為認(rèn)知閉環(huán)。 ...
答復(fù)：你好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師李鵬。 看到你發(fā)布的心事內(nèi)容，從中可以看出你渴望得到朋友，渴望得到別人的關(guān)注與理解。 所以，針對你的情況?？梢灶A(yù)約一次情感傾訴咨詢。我愿意做一位傾聽者、陪伴者，傾聽你...
答復(fù)：你好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師李鵬。 針對你的情況，我想說的是，一個人很難真正去了解另一個人，因?yàn)槭軅€人的認(rèn)知局限所在，每個人對他人的認(rèn)知都或多或少有著一些偏差以及個人好惡。還有就是，中國傳統(tǒng)家庭認(rèn)為...
答復(fù)：您好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師李鵬。 嫉妒心理既是一種消極負(fù)向的能量與，也是可以通過合理的一些方法來將其轉(zhuǎn)化為動力的。不過是需要一定的方式方法。 關(guān)于您提及的問題，確實(shí)有一些方式方法能夠克服這種心...
答復(fù)：您好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師李鵬。 關(guān)于您說的問題，我表示十分的理解。我也經(jīng)歷過高考，高考前的一段時間學(xué)習(xí)確實(shí)會有一些煎熬，這是很需要人的鼓勵與陪伴，而不是一頓嘮叨、指責(zé)、教育。這樣做于事無補(bǔ)，反而...
答復(fù)：您好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師李鵬。 首先呢，不知道你為何將自己定義為壞人？在您的觀念中好人、壞人的判斷依據(jù)是什么？ 其次呢，從您短短的回復(fù)中，可以看到您對自己是持否定消極的認(rèn)知態(tài)度的，不知道這...
答復(fù)：您好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師李鵬。 看到了您簡單回復(fù)中，所透露出的一些問題。所以給您一些回復(fù)和建議。 第一，即使再樂觀的人也會有苦惱的時刻，但苦惱并不都是定義為抑郁癥的，有時候就是小小的苦惱，...
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心理咨詢專家李鵬的公益解答案例
[咨詢] 我感覺我快堅(jiān)持不下去了，現(xiàn)在滿腦子都是如何如何...
答復(fù)：您好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師李鵬。 看到您發(fā)布的心事內(nèi)容，有一些想法和建議和您交流。 首先，生命誠可貴，所以請珍愛自己的生命，不要隨意放棄。 其次，有什么困擾你的事情都是可以去用積極的方式去應(yīng)對與...
[咨詢] 我是一名初二的學(xué)生 寒假的時候我們是網(wǎng)上上課，...
答復(fù)：你好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師李鵬。 因?yàn)榫W(wǎng)上授課的方式，所以學(xué)習(xí)態(tài)度有所懈怠，從而使成績下降的幅度較大，由此產(chǎn)生了一些情緒的波動，這種引起了自我懷疑。這是一個客觀事件引發(fā)的負(fù)向行為認(rèn)知閉環(huán)。 ...
[咨詢] 我該怎么辦，沒有朋友好難受，真想交個朋友可是沒...
答復(fù)：你好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師李鵬。 看到你發(fā)布的心事內(nèi)容，從中可以看出你渴望得到朋友，渴望得到別人的關(guān)注與理解。 所以，針對你的情況?？梢灶A(yù)約一次情感傾訴咨詢。我愿意做一位傾聽者、陪伴者，傾聽你...
[咨詢] 我有我的家人，可他們有時真不了解我，我像塊五花...
答復(fù)：你好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師李鵬。 針對你的情況，我想說的是，一個人很難真正去了解另一個人，因?yàn)槭軅€人的認(rèn)知局限所在，每個人對他人的認(rèn)知都或多或少有著一些偏差以及個人好惡。還有就是，中國傳統(tǒng)家庭認(rèn)為...
[咨詢] 怎么克服嫉妒心理
答復(fù)：您好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師李鵬。 嫉妒心理既是一種消極負(fù)向的能量與，也是可以通過合理的一些方法來將其轉(zhuǎn)化為動力的。不過是需要一定的方式方法。 關(guān)于您提及的問題，確實(shí)有一些方式方法能夠克服這種心...
[咨詢] 在疫情期間學(xué)習(xí)本來就十分需要動力了，可每次第一...
答復(fù)：您好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師李鵬。 關(guān)于您說的問題，我表示十分的理解。我也經(jīng)歷過高考，高考前的一段時間學(xué)習(xí)確實(shí)會有一些煎熬，這是很需要人的鼓勵與陪伴，而不是一頓嘮叨、指責(zé)、教育。這樣做于事無補(bǔ)，反而...
[咨詢] 天底下那么多壞人，為什么單單容不下我？
答復(fù)：您好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師李鵬。 首先呢，不知道你為何將自己定義為壞人？在您的觀念中好人、壞人的判斷依據(jù)是什么？ 其次呢，從您短短的回復(fù)中，可以看到您對自己是持否定消極的認(rèn)知態(tài)度的，不知道這...
[咨詢] 我平常很樂觀，大大咧咧的，但是一到晚上，深夜里...
答復(fù)：您好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師李鵬。 看到了您簡單回復(fù)中，所透露出的一些問題。所以給您一些回復(fù)和建議。 第一，即使再樂觀的人也會有苦惱的時刻，但苦惱并不都是定義為抑郁癥的，有時候就是小小的苦惱，...