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心理咨詢專家祁海威的公益解答案例
[咨詢] 兩個(gè)人冷戰(zhàn)超過多久會(huì)離婚，我是一個(gè)沉不住氣的人...
答復(fù)：冷暴力其實(shí)挺傷人的，拒絕溝通有時(shí)候比家暴更可怕，這是心靈上的折磨，其實(shí)遇到問題兩人吵歸吵，溝通好就好了，你主動(dòng)溝通說(shuō)明其實(shí)你挺重視這份關(guān)系！
[咨詢] 應(yīng)該怎么控制自己的情緒呢。
答復(fù)：情緒本是自己的一部分，當(dāng)情緒來(lái)的時(shí)候，影響不了你，你就沒有必要再控制它了
[咨詢] 我想分手，想好好學(xué)習(xí)，可是對(duì)方不同意
答復(fù)：如果你想分手，用一個(gè)對(duì)方可以接受的方式就好了，關(guān)系是雙方的，如果只是他單方不同意，想分手并不難
[咨詢] 我從來(lái)沒有想到....之前的努力還是不盡人意(跑步)......
答復(fù)：努力之所以被定義為財(cái)富，是因?yàn)樗倪^程讓你產(chǎn)生的體驗(yàn)，努力的結(jié)果不一定讓人滿意，但不論是否滿意都是財(cái)富
[咨詢] 我知道熬夜是個(gè)很不好的習(xí)慣，但是我希望我是因?yàn)?..
答復(fù)：熬夜可能只是生活中的一件事吧，重要的是你愿意為自己而活，這很了不起，很多人都活在別人的嘴里，一直感受著被動(dòng)和無(wú)力，能自己決定自己的事兒，那真的是很幸福，很有力量
[咨詢] 這樣的生活真的無(wú)趣 每天都是在重復(fù)，好像除了做...
答復(fù)：精神世界也會(huì)給自己傳遞信息，它會(huì)告訴你它現(xiàn)在缺少什么，或者它會(huì)告訴你現(xiàn)在你該有什么樣的追求和目標(biāo)，咱們總有自己喜愛的事物~
[咨詢] 沒事兒老想被人夸是什么心理疾病嗎？有點(diǎn)啥就特想...
答復(fù)：獲得關(guān)注才能證明自我價(jià)值，這是一件好事，成就感強(qiáng)一點(diǎn)的人也容易幸福
[咨詢] 我問老公。我是什么樣的人。老公卻回答說(shuō) 我是自...
答復(fù)：有的時(shí)候咱們自己都不了解自己，別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)往往都很片面，別人的評(píng)價(jià)也是他們習(xí)慣想看到的點(diǎn)，能關(guān)注到自己的價(jià)值，這很了不起
[咨詢] 因?yàn)檫@幾天女朋友要分手，這幾天特別的焦慮，不知...
答復(fù)：看來(lái)你真的很在乎她啊，她提出分手也是有原因的，你提出的是想挽回？還是想解決當(dāng)下的情緒？
[咨詢] 因?yàn)槲壹彝サ膯栴}，我沒辦法端平一碗水，我想和我...
答復(fù)：看看具體的問題是什么呢？或者說(shuō)你希望她變成什么樣？夫妻關(guān)系是一種關(guān)系~并非一廂情愿