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心理咨詢(xún)專(zhuān)家秦凌飛的公益解答案例
[咨詢(xún)] 一個(gè)人要怎樣學(xué)會(huì)面對(duì)任何事情時(shí)都不掉一滴眼淚?...
答復(fù):1接納自己的現(xiàn)狀 2哭是一種情緒宣泄 3你是一個(gè)感情細(xì)膩的人
[咨詢(xún)] 不喜歡別人陪我去他不感興趣的地方, 不喜歡別人...
答復(fù):贊同 沒(méi)有兩個(gè)人是一樣的 重復(fù)舊的做法,只會(huì)得到舊的結(jié)果 凡事必有至少三個(gè)解決方法 人人具備使自己成功快樂(lè)的資源
[咨詢(xún)] 我和新男友交往 會(huì)告訴前男友,前男友也會(huì)給我出 ...
答復(fù):看目標(biāo) 你想要什么樣的關(guān)系? 你的角色在哪里?
[咨詢(xún)] 晚上會(huì)莫名心情煩躁 特別委屈 會(huì)哭 失眠 玻璃心 覺(jué)...
答復(fù):你好: 1你是一個(gè)有覺(jué)察力的人。 2你最近的感受怎么樣? 什么時(shí)候開(kāi)始這樣? 動(dòng)機(jī)和目標(biāo)是什么? 3問(wèn)題~改變~問(wèn)題解決 提示你需要改變了
[咨詢(xún)] 從小到大沒(méi)有一個(gè)真正懂我的人,我每天都會(huì)面帶微...
答復(fù):1接納自己 2你的內(nèi)心需求是什么? 3學(xué)會(huì)愛(ài)自己 可以多看張德芬老師書(shū)籍
[咨詢(xún)] 頭腦里有很多思想,這些思想相互排斥。兩個(gè)極端的...
答復(fù):1接納自己 2你爸爸呢? 3自己的事負(fù)責(zé) 別人的事理解尊重就可以了
[咨詢(xún)] 難受,考試,眼睛疼得要死,熱死[破涕為笑]難受(╯...
答復(fù):你好: 1你是一個(gè)有覺(jué)察力的人 2你想要什么樣的生活狀態(tài)? 多運(yùn)動(dòng)多喝水+讀書(shū)+與人交流
[咨詢(xún)] 有沒(méi)有老師在的現(xiàn)在
答復(fù):你好: 1你是一個(gè)有覺(jué)察力的人 2你想要什么樣的生活狀態(tài)? 3 多運(yùn)動(dòng)多喝水+讀書(shū)+與人交流
[咨詢(xún)] 失眠,每天晚上都失眠,工作不順心,低收入,高消...
答復(fù):這是事實(shí)嗎? 這是真的嗎? 還是有自己的感受在里面 每個(gè)人都有成功快樂(lè)的所有資源 凡事必有至少三種以上解決方法
[咨詢(xún)] 上學(xué)的時(shí)候談戀愛(ài)不需要錢(qián),現(xiàn)在沒(méi)錢(qián)戀愛(ài)都不敢談...
答復(fù):看目標(biāo) 自己想要什么? 物質(zhì)基礎(chǔ)決定上層建筑
[咨詢(xún)] 我天天除了上班,下班就要喝酒,要不,就感覺(jué)少點(diǎn)...
答復(fù):1接納自己的現(xiàn)狀 2有情緒 3內(nèi)在心理需求是什么?
[咨詢(xún)] 無(wú)法接納自己,非常自卑。同時(shí)感覺(jué)沒(méi)人可以令我完...
答復(fù):小蓮子你好: 1你是一個(gè)有覺(jué)察力的人 2你想要什么樣的生活狀態(tài)? 3和人交流時(shí):說(shuō)事實(shí)~講感受~提要求 多運(yùn)動(dòng)多喝水+讀書(shū)+與人交流