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答復(fù)：感覺到身邊的人看不起、排擠自己，這種感覺的確是非常折磨人的。同時你說“懷疑自己得了妄想癥”，并且主動求助，我看到了你改變的基礎(chǔ)和動力。不要一個人扛著，找老師傾訴、一起找原因、想辦法，一定會越來越好的!...
答復(fù)：能夠做到理解別人的缺點，就已經(jīng)很不容易啦;何必強求自己一定要去接受呢？ 每個行為背后可以有合理的需求，同時我們有權(quán)利對行為的結(jié)果不一定完全接受。
答復(fù)：一般重要的考試前，人們都會或多或少有些緊張，這是非常正常的。 另一方面，適度的緊張也會幫助你集中精力，提高效率，提升自己的應(yīng)對能力。 如果你覺得它已經(jīng)明顯地影響到了你，可以通過一些方法（如呼吸放松、正念...
答復(fù)：“只不過是生病了，一切都會好的。”看到這句話，我感受到你在努力的幫助自己。所有的絕望不要自己承擔(dān)，還有很多人愿意跟你一起分擔(dān)，傾聽你的訴說，說出來、做出來吧，加油!
答復(fù)：我感受到了你對于寶寶的愛。媽媽帶寶寶，對于孩子的心理和性格的成長來說是非常重要的。家里人不讓的原因是什么？你打算如何去說服他們，給到寶寶最大的幫助呢？
答復(fù)：為孩子辛苦付出了這么多，得不到理解，確實讓人挺失望，挺心痛的。人在情緒狀態(tài)下，是無法理性思考的，假以時日她會理解你的。同時你已經(jīng)盡到了父親的責(zé)任，后面的路她需要為自己的行為和選擇負(fù)責(zé)。
答復(fù)：怎么說由他決定，怎么聽由你決定。你永遠(yuǎn)擁有選擇的權(quán)力。祝好!
答復(fù)：面對外界壓力時每個人都會有不同的應(yīng)對方式，有些時候不要自己一個人扛著，可以求助壹點靈平臺的老師（因為信息有限無法給出具體的建議），祝好!
答復(fù)：如果確定是抑郁癥，需要較長時間的藥物治療，確保治療效果并防止復(fù)發(fā)，建議按照醫(yī)生方案有規(guī)律的用藥；生病并不是你的錯，相信父母是愛你的，即使說的話不一定是你期待的，得到家人的支持，更有利于更好的恢復(fù)。
答復(fù)：有這樣一個界限不清晰的舍友，確實讓人覺得挺心煩的。一點點的小事忍讓，一點點的小情緒累積，最后就會演變成厭惡、憤怒。 我們沒有辦法改變別人，但是可以改變自己，通過改變自己而影響別人的改變，那么在這個過程...
答復(fù)：看了你的介紹，覺得挺心疼你的，小小年紀(jì)就經(jīng)歷了這么多的事情，真的挺不容易的。同時又面臨著高三也是一個壓力非常大的時期，不管外界怎么變，照顧好自己是最關(guān)鍵的，你需要一個壓力情緒的疏解渠道以及支持系統(tǒng)，孩...
答復(fù)：看得出你很善良，也特別愛媽媽，同時也有自己的力量和主見。想媽媽的時候，你可以問一下自己，我可以做些什么？并把行動計劃寫下來，愛是可以跨越空間和時間的。
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心理咨詢專家林翠玉的公益解答案例
[咨詢] 我懷疑我得了妄想癥，我總覺得身邊的人看不起我，...
答復(fù)：感覺到身邊的人看不起、排擠自己，這種感覺的確是非常折磨人的。同時你說“懷疑自己得了妄想癥”，并且主動求助，我看到了你改變的基礎(chǔ)和動力。不要一個人扛著，找老師傾訴、一起找原因、想辦法，一定會越來越好的!...
[咨詢] 為什么我總是可以理解別人的缺點，但是卻沒有辦法...
答復(fù)：能夠做到理解別人的缺點，就已經(jīng)很不容易啦;何必強求自己一定要去接受呢？ 每個行為背后可以有合理的需求，同時我們有權(quán)利對行為的結(jié)果不一定完全接受。
[咨詢] 要答辯了，感覺沒有準(zhǔn)備好，怕通不過，怎么辦
答復(fù)：一般重要的考試前，人們都會或多或少有些緊張，這是非常正常的。 另一方面，適度的緊張也會幫助你集中精力，提高效率，提升自己的應(yīng)對能力。 如果你覺得它已經(jīng)明顯地影響到了你，可以通過一些方法（如呼吸放松、正念...
[咨詢] 痛苦像病毒一樣不知不覺地感染了我，雨水滲透了屋...
答復(fù)：“只不過是生病了，一切都會好的。”看到這句話，我感受到你在努力的幫助自己。所有的絕望不要自己承擔(dān)，還有很多人愿意跟你一起分擔(dān)，傾聽你的訴說，說出來、做出來吧，加油!
[咨詢] 我想自己帶寶寶，可是我家里人不讓
答復(fù)：我感受到了你對于寶寶的愛。媽媽帶寶寶，對于孩子的心理和性格的成長來說是非常重要的。家里人不讓的原因是什么？你打算如何去說服他們，給到寶寶最大的幫助呢？
[咨詢] 我的心在痛，我是和前妻離婚十一年，十一年后我的...
答復(fù)：為孩子辛苦付出了這么多，得不到理解，確實讓人挺失望，挺心痛的。人在情緒狀態(tài)下，是無法理性思考的，假以時日她會理解你的。同時你已經(jīng)盡到了父親的責(zé)任，后面的路她需要為自己的行為和選擇負(fù)責(zé)。
[咨詢] 甲撿到乙的金手鏈，還給了乙，事后乙把事告訴丙，...
答復(fù)：怎么說由他決定，怎么聽由你決定。你永遠(yuǎn)擁有選擇的權(quán)力。祝好!
[咨詢] 真的是自己不知道從什么時候開始，總是變得焦慮不...
答復(fù)：面對外界壓力時每個人都會有不同的應(yīng)對方式，有些時候不要自己一個人扛著，可以求助壹點靈平臺的老師（因為信息有限無法給出具體的建議），祝好!
[咨詢] 我該怎么和我父母說我有抑郁癥，我怕我說了，他們...
答復(fù)：如果確定是抑郁癥，需要較長時間的藥物治療，確保治療效果并防止復(fù)發(fā)，建議按照醫(yī)生方案有規(guī)律的用藥；生病并不是你的錯，相信父母是愛你的，即使說的話不一定是你期待的，得到家人的支持，更有利于更好的恢復(fù)。
[咨詢] 我發(fā)現(xiàn)我挺討厭我一個舍友的，之前我內(nèi)心不愿承認(rèn)...
答復(fù)：有這樣一個界限不清晰的舍友，確實讓人覺得挺心煩的。一點點的小事忍讓，一點點的小情緒累積，最后就會演變成厭惡、憤怒。 我們沒有辦法改變別人，但是可以改變自己，通過改變自己而影響別人的改變，那么在這個過程...
[咨詢] 4歲父母離婚,兩家人從不來往，等于沒有父親，初中...
答復(fù)：看了你的介紹，覺得挺心疼你的，小小年紀(jì)就經(jīng)歷了這么多的事情，真的挺不容易的。同時又面臨著高三也是一個壓力非常大的時期，不管外界怎么變，照顧好自己是最關(guān)鍵的，你需要一個壓力情緒的疏解渠道以及支持系統(tǒng)，孩...
[咨詢] 我媽一直都很愛我 他讓我上班我不想上 我就出來了 ...
答復(fù)：看得出你很善良，也特別愛媽媽，同時也有自己的力量和主見。想媽媽的時候，你可以問一下自己，我可以做些什么？并把行動計劃寫下來，愛是可以跨越空間和時間的。