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學(xué)習(xí)教育指導(dǎo) 孩子情緒疏導(dǎo) 行為糾正 親子關(guān)系改善 性格引導(dǎo) 厭學(xué) 自閉 多動(dòng)癥 不合群 敏感自卑 怕生 注意力不集中 閱讀障礙 頑皮淘氣 孩子叛逆 小動(dòng)作 網(wǎng)癮 不愛學(xué)習(xí) 攀比心強(qiáng) 自控力差 早戀 溝通問題 依賴性強(qiáng) 考試焦慮 膽小懦弱 青春期 沉迷游戲 內(nèi)向 孩子不聽話 入園焦慮 抽煙喝酒 性教育 妒忌心強(qiáng) 撒謊 不愛吃飯 自私 自我為中心 粗心馬虎 挫折應(yīng)對(duì) 學(xué)習(xí)困難 做事拖拉 壞習(xí)慣 考前緊張
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心理咨詢專家尹德芳的公益解答案例
[咨詢] 要填既往病史，我有，但是好了，是關(guān)于心理精神疾...
答復(fù)：查一下當(dāng)?shù)毓珓?wù)員體檢標(biāo)準(zhǔn)或者咨詢一下，你的情況是否能報(bào)考。
[咨詢] 我向父母坦白，我認(rèn)為我有抑郁的表現(xiàn)，其實(shí)很早以...
答復(fù)：家人能帶你去醫(yī)院檢查確診，醫(yī)生的話是比較權(quán)威的，他們會(huì)相信的，家人只是無法理解你承受的那些痛苦，因?yàn)閯e人往往都是站在自己的角度看問題，還是要多溝通，相信會(huì)好起來的。
[咨詢] 我是個(gè)單親媽媽 孩子爸爸不撫養(yǎng)孩子 我在娘家住 ...
答復(fù)：生活的不容易，承受了很多壓力和情緒，盡量自己調(diào)整一下，如果不能出去，一邊帶孩子一邊學(xué)習(xí)點(diǎn)技能和知識(shí)提升自己，能夠緩解焦慮還能以后用的上。
[咨詢] 我覺得自己很沒出息怎么辦 我很自卑 唉 覺得自己一...
答復(fù)：能夠自己覺察自我反思，說明你有要改變的想法，這很好，下一步需要你一點(diǎn)點(diǎn)的去改變，相信自己，看得到自己的付出，每天給自己指定一個(gè)小目標(biāo)，每天晚上總結(jié)一天的努力。只有行動(dòng)起來才可以改變。
[咨詢] 想換一個(gè)與原來完全不同的職業(yè)，但是不知道怎么寫...
答復(fù)：職業(yè)可能無關(guān)，但是你的成就說明你的能力，能力是想通的。
[咨詢] 看見比自己優(yōu)秀還努力的人，就覺得自己所做的一切...
答復(fù)：能夠看到別人的優(yōu)秀別人的努力，說明你也是一個(gè)積極向上努力的人，要相信付出總會(huì)有回報(bào)，要學(xué)會(huì)看到自己的努力，看到努力的過程。
[咨詢] 我不知道在這里測(cè)試的
答復(fù)：自評(píng)量表只是作為參考，只能說你存在抑郁焦慮等情緒。抑郁癥是需要醫(yī)學(xué)上的確診的。可以先梳理一下情緒，自己調(diào)整試試，如果自己無法調(diào)整，影響學(xué)習(xí)生活的話。要及時(shí)就醫(yī)或者咨詢。
[咨詢] 這一年我真的累了，我習(xí)慣假裝開心，假裝難過，假...
答復(fù)：心疼一下自己吧，生活不易，已經(jīng)承受了太多，多包容自己理解自己，看得到自己的努力，愿意去假裝，是因?yàn)槿杂衅诖?/p>
[咨詢] 各位心理大師，對(duì)要二胎的看法，是不是應(yīng)該要？還...
答復(fù)：個(gè)人觀點(diǎn)本無正確錯(cuò)誤之分，不要有不要的理由，要的也有自己的觀點(diǎn)，只要是能夠接受自己的決定，自己的內(nèi)心沒有沖突，能夠體會(huì)生活的樂趣，怎么做都是對(duì)的。
[咨詢] 1.有自殘的舉動(dòng) 2.有自殺的想法 3.情緒波動(dòng)極大 4.覺...
答復(fù)：如果這樣的狀態(tài)時(shí)間超過一個(gè)月，自己無法調(diào)整，要重視起來，和家人溝通及時(shí)就醫(yī)。
[咨詢] 我老姐現(xiàn)在24歲了，談了個(gè)男朋友，前天男朋友打電...
答復(fù)：弟弟能為姐姐撐腰呢，為姐姐擔(dān)心，真暖心。姐姐剛結(jié)束一段感情，內(nèi)心不好受，需要一段時(shí)間去調(diào)整，盡量給姐姐陪伴理解就好。