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不識(shí)廬山真面目,只緣身在此山中。當(dāng)我們學(xué)會(huì)跳出自設(shè)的陷阱,換個(gè)角度看待我們自己和這個(gè)世界的時(shí)候,生活就會(huì)變得輕松和美麗。
【情緒壓力】改善情緒、舒緩壓力、緩解焦慮
【人際關(guān)系】調(diào)整人際關(guān)系、社交恐懼、容易緊張
【認(rèn)證資質(zhì)】
二級(jí)心理咨詢(xún)師
【任職背景】
陜西省高校心理教育研究會(huì)會(huì)員
陜西高職心理專(zhuān)業(yè)委員會(huì)會(huì)員
高校心理健康教師
陜西省心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)會(huì)員
北師大王建平教授CBT認(rèn)知行為長(zhǎng)程培訓(xùn)督導(dǎo)
清華大學(xué)李焰教授敘事療法培訓(xùn)與督導(dǎo)
北京大學(xué)徐凱文教授心理危機(jī)干預(yù)培訓(xùn)
曹老師聲音巨好聽(tīng),像主持人一樣。曹老師耐心傾聽(tīng),對(duì)疑惑的解答非常具有條理性,不斷幫助我理清思路,把令我長(zhǎng)久困惑的難題一一
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