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答復(fù)：您好，我是壹點(diǎn)靈咨詢師張英，很高興能在這與您交流。 您說，您對什么都不敢興趣，都提不起勁，自己也不知道怎么成這樣了，也努力著去改變，但是沒有用。很能體會到您現(xiàn)在內(nèi)心的這種痛苦和無助。 需要肯定的是您自己...
答復(fù)：您好，我是壹點(diǎn)靈咨詢師張英 您說，如果有人對你負(fù)面評價(jià)，您就無法釋懷，仇恨對方。覺得自己是廢物，無用，別人都不喜歡您。能體會到您內(nèi)心的這種無助和痛苦。 您說別人都討厭您，那您是從哪些方面？確定這想法的，...
答復(fù)：您好！我是壹點(diǎn)靈咨詢師張英。很高興能回復(fù)您的問題。 首先，替您高興，意識到要好好學(xué)習(xí)了。 看您的描述，您是在擔(dān)心落下了這么多知識怎么辦，從而感到焦慮無助，其實(shí)你有這樣的想法也是很正常的。從另一方面看，也...
答復(fù)：您好！我是壹點(diǎn)靈咨詢師張英，很高興能回復(fù)您的問題。 你用自己的錢買了自己喜歡的零食放自己的包里，而媽媽沒有經(jīng)過你的同意就私自翻你的包，還不容你反抗，這確實(shí)有點(diǎn)不近情理，那我們設(shè)想一下，媽媽她這樣做的目...
答復(fù)：你自己也說了，你是感覺，既然是感覺，那只能代表你，不代表別人，所以，有可能不是這樣的。
答復(fù)：你和你媽媽可能缺少溝通，你媽媽再婚過，所以她不想讓她的女兒重走她的路，她擔(dān)心你被別人騙，可能她的表達(dá)方式不是很合適，但肯定的一點(diǎn)是她是愛你的。
答復(fù)：看到好看點(diǎn)的人或打扮好點(diǎn)的人，為什么要避開，她們什么東西影響到你嗎？還是你在怕什么？
答復(fù)：能感受到你的難受和無助，什么也不想做，卻又有很多事要做，所以你自責(zé)、焦慮，是這樣嗎？只有行為改變了，才會有所改變。
答復(fù)：想問問你假裝風(fēng)趣幽默是為了什么？如果不風(fēng)趣幽默對你來說會發(fā)生什么，你說你覺得在別人眼里像猴子，也許別人沒有這樣想過。
答復(fù)：首先你想改變嗎？如果想，那就從你的個人衛(wèi)生開始，可以一點(diǎn)一點(diǎn)的改變，慢慢就改過來了。
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[咨詢] 莫名的想哭想笑，會覺得自己很不正常，：不愿意跟...
答復(fù)：您好，我是壹點(diǎn)靈咨詢師張英，很高興能在這與您交流。 您說，您對什么都不敢興趣，都提不起勁，自己也不知道怎么成這樣了，也努力著去改變，但是沒有用。很能體會到您現(xiàn)在內(nèi)心的這種痛苦和無助。 需要肯定的是您自己...
[咨詢] 經(jīng)常浮現(xiàn)被討厭針對的場面，經(jīng)常因?yàn)榧?xì)節(jié)對任何人...
答復(fù)：您好，我是壹點(diǎn)靈咨詢師張英 您說，如果有人對你負(fù)面評價(jià)，您就無法釋懷，仇恨對方。覺得自己是廢物，無用，別人都不喜歡您。能體會到您內(nèi)心的這種無助和痛苦。 您說別人都討厭您，那您是從哪些方面？確定這想法的，...
[咨詢] 好，好，要好好學(xué)習(xí)了，不能再請假了，只是一天就...
答復(fù)：您好！我是壹點(diǎn)靈咨詢師張英。很高興能回復(fù)您的問題。 首先，替您高興，意識到要好好學(xué)習(xí)了。 看您的描述，您是在擔(dān)心落下了這么多知識怎么辦，從而感到焦慮無助，其實(shí)你有這樣的想法也是很正常的。從另一方面看，也...
[咨詢] 我用我自己的錢，給自己買的零食，放在我自己的包...
答復(fù)：您好！我是壹點(diǎn)靈咨詢師張英，很高興能回復(fù)您的問題。 你用自己的錢買了自己喜歡的零食放自己的包里，而媽媽沒有經(jīng)過你的同意就私自翻你的包，還不容你反抗，這確實(shí)有點(diǎn)不近情理，那我們設(shè)想一下，媽媽她這樣做的目...
[咨詢] 感覺我就是全班的歧視對象。。。 像玩具一樣的愚...
答復(fù)：你自己也說了，你是感覺，既然是感覺，那只能代表你，不代表別人，所以，有可能不是這樣的。
[咨詢] 25了，有一個在一起七年多的男朋友，可是媽媽就是...
答復(fù)：你和你媽媽可能缺少溝通，你媽媽再婚過，所以她不想讓她的女兒重走她的路，她擔(dān)心你被別人騙，可能她的表達(dá)方式不是很合適，但肯定的一點(diǎn)是她是愛你的。
[咨詢] 我是女生，今年16歲。什么時(shí)候開始，我有自殘的傾...
答復(fù)：看到好看點(diǎn)的人或打扮好點(diǎn)的人，為什么要避開，她們什么東西影響到你嗎？還是你在怕什么？
[咨詢] 中度焦慮中度抑郁，我好難過啊，還有很多事情等著...
答復(fù)：能感受到你的難受和無助，什么也不想做，卻又有很多事要做，所以你自責(zé)、焦慮，是這樣嗎？只有行為改變了，才會有所改變。
[咨詢] 間接性抑郁??！ 不管是現(xiàn)實(shí)還是在網(wǎng)絡(luò)中都害怕與...
答復(fù)：想問問你假裝風(fēng)趣幽默是為了什么？如果不風(fēng)趣幽默對你來說會發(fā)生什么，你說你覺得在別人眼里像猴子，也許別人沒有這樣想過。
[咨詢] ①被別人鄙視或者瞧不起，看不上眼的時(shí)候我應(yīng)該怎...
答復(fù)：首先你想改變嗎？如果想，那就從你的個人衛(wèi)生開始，可以一點(diǎn)一點(diǎn)的改變，慢慢就改過來了。