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答復(fù)：他們應(yīng)該想了很久，做了這個選擇。只是這個選擇是根據(jù)當(dāng)時的情緒狀態(tài)決定的，情緒撥云見日之后，卻沒有回頭路。但愿在有選擇的時候，能夠多一些人溝通，支持，往前走
答復(fù)：給自己安排一個小計劃，比如周末利用點時間，為自己做一個事情，做小手作或者參加一次活動
答復(fù)：給自己的心放個假
答復(fù)：先試著出去多走走，散散步
答復(fù)：臥薪藏膽，等待機會
答復(fù)：內(nèi)心大多數(shù)時候是一個人，總是會有些孤獨。郁悶找到朋友們聊一聊，冷的時候曬曬太陽，獨處的時候享受安靜。慢慢培養(yǎng)些興趣愛好，更能幫助你找到志同道合的人。
答復(fù)：對自己有信心的同時，提高自己的能力，就有可能遇到伯樂，相信自己。
答復(fù)：可以選擇不原諒，但請先原諒自己
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心理咨詢專家顧忠蔚的公益解答案例
[咨詢] 那些自殺了的人到底是想通了，還是想不通
答復(fù)：他們應(yīng)該想了很久，做了這個選擇。只是這個選擇是根據(jù)當(dāng)時的情緒狀態(tài)決定的，情緒撥云見日之后，卻沒有回頭路。但愿在有選擇的時候，能夠多一些人溝通，支持，往前走
[咨詢] 感覺每天都不開心 做什么都不開心怎么辦
答復(fù)：給自己安排一個小計劃，比如周末利用點時間，為自己做一個事情，做小手作或者參加一次活動
[咨詢] 我最近，心里比較煩躁，還愛發(fā)火，有些事不敢對父...
答復(fù)：給自己的心放個假
[咨詢] 不知道累從哪來，就是沒精神，社交恐懼緊張壓力，...
答復(fù)：先試著出去多走走，散散步
[咨詢] 被同事排擠，然后現(xiàn)在公司的事情他們都不太告訴我...
答復(fù)：臥薪藏膽，等待機會
[咨詢] 最近不知道是怎么了，特別。。。以前從來沒有想過...
答復(fù)：內(nèi)心大多數(shù)時候是一個人，總是會有些孤獨。郁悶找到朋友們聊一聊，冷的時候曬曬太陽，獨處的時候享受安靜。慢慢培養(yǎng)些興趣愛好，更能幫助你找到志同道合的人。
[咨詢] 海外名校畢業(yè)，現(xiàn)在大三【我們學(xué)校這個專業(yè)是三年...
答復(fù)：對自己有信心的同時，提高自己的能力，就有可能遇到伯樂，相信自己。
[咨詢] 無法原諒爸爸怎么辦？
答復(fù)：可以選擇不原諒，但請先原諒自己