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90后 目前攀登計劃高階在讀中 正念冥想師資2年長程在讀中 李曉駟精神分析師徒長程培訓中 擅長個人成長 、職業(yè)規(guī)劃、婚姻家庭、戀愛情感、目前流派:精神動力、人本、積極心理學 5年正念冥想經(jīng)歷. 【對心理咨詢的感悟】 人生而具有自我實現(xiàn)的傾向,如卡倫.霍妮所述“如果移除了障礙,人會自然地發(fā)展為成熟的,充分實現(xiàn)自我的個體,就像一顆橡樹籽成長為一株橡樹”。我堅信——生命有時會因成長中的阻礙變得異常脆弱和焦灼,而一個好的咨詢師可以真正去傾聽、共情、理解來訪者在困惑、迷惘、焦慮、憤怒、恐懼、傷痛等種種情緒背后的想法,陪伴來訪者一起去探索內(nèi)心深處的擔憂、需求與渴望,最終去往生命成長的目的地。 【想對你說】:咨詢是一種特別的關(guān)系,它坦誠、開放、自由、透明,它讓你有機會去勇敢探索,自在表達,去覺察、看見、關(guān)愛那個真實的內(nèi)在自我,過程不乏曲折,但終點,你將與更好的自己相遇。
90元起
壹點靈攀登計劃長程培訓中,如你所見,我正處在向著高處攀登的路上。 我的主要流派:存在人本主義,認知行為療法(CBT)。但我們的聊天不會拘泥于某一種流派,會依據(jù)令你舒適的風格而定。 我擅長:學習/考試焦慮,個人成長,性取向/性別認同等方面。ACGN和語c相關(guān)也有涉獵,相關(guān)煩惱也可以跟我聊聊看。 不知道這一次的見面會對你帶來多大的幫助,但我?guī)е活w真誠的心與全部的所學知識前來,愿意一起坐下來談談你的心事嗎?
50元起
擅長精神分析和整合流派的咨詢流派。 經(jīng)常的工作議題 * 情緒困擾:焦慮感、心情低落、煩躁、壓抑、無法接受自己的情緒等 * 人際關(guān)系:過于在意他人評價、感覺身邊的人無法依靠、社交恐懼等 * 親密關(guān)系:伴侶溝通、缺乏安全感、關(guān)系中過于依賴、重復戀愛模式等 * 學業(yè)壓力:緊張、拖延、害怕失敗等 * 個人成長:想要更加了解自己、建立自信心、悅納自己、自我實現(xiàn)等 * 成癮問題:物質(zhì)依賴、游戲成癮、社交媒體上癮等 專業(yè)經(jīng)歷 2022.11-2023.05|杭州市第七人民醫(yī)院心身一科(睡眠障礙)進修心理治療師 2022.12-2023.04|浙江大學醫(yī)學院附屬精神衛(wèi)生中心 “精神分析(自體方向)督導班” 2024.03-2024.10|西湖大學心理中心 咨詢師
80元起
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