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專業(yè)的心理服務(wù)
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2019-08-28 2582次閱讀 2個(gè)贊
咨詢次數(shù)：3
咨詢費(fèi)用：0元
案例類別：個(gè)人成長
案例簡述：
丁丁性別女，23歲。想自己出去闖一闖，準(zhǔn)備考研究生，但是她的父母總是說她考不上。丁丁很苦惱明明她想考的學(xué)校沒那么難為什么得不到父母的祝福？
咨詢經(jīng)過：
基本情況：丁丁獨(dú)生女，目前丁丁與父母同住，現(xiàn)在準(zhǔn)備考研復(fù)習(xí)中。父母覺得丁丁考不上研，就算是考上研最后要工作，所以父母給她找了一個(gè)家附近安穩(wěn)的工作。丁丁自己想出去闖一闖，考一個(gè)外省的學(xué)校不想這輩子在父母的安排下工作。丁丁目前在備考，但是很焦慮，腦子里都是家里人的負(fù)面情緒，考試壓力大。
咨詢結(jié)果：針對(duì)父母不支持她考驗(yàn)這個(gè)問題展開，分析父母不想讓她考驗(yàn)的真正初衷是想讓她留在家里，不想讓丁丁去別的省市，說那些消極的話是希望丁丁放棄考研，留在他們身邊，安穩(wěn)的工作。她的父母害怕孩子受傷害，害怕孩子與他們分離。但是她的父母同時(shí)也希望孩子能有一個(gè)好的發(fā)展，父母本身就是矛盾的，焦慮的。所以外在的表現(xiàn)就是不想讓孩子遠(yuǎn)走。同時(shí)幫助丁丁理解自己的內(nèi)心也有兩股力量在糾纏，一方面是想擺脫父母這么多年對(duì)自己的安排和規(guī)劃，另一方面，與父母分離的焦慮和對(duì)未知世界的恐懼。幫助丁丁提高覺察力，與父母好好溝通內(nèi)心的渴望，得到父母祝福。丁丁經(jīng)過幾次的咨詢后理解了父母焦慮的部分，同時(shí)自己的焦慮程度也降低了，全身心的投入到考驗(yàn)的復(fù)習(xí)中。
經(jīng)驗(yàn)感想：
父母與孩子之間的分離一生中要經(jīng)歷很多次，從生理上的到心理上的。不過每一次對(duì)他們來說帶來的不只是悲傷與孤獨(dú)，同時(shí)還有成長與喜悅。當(dāng)我們自己內(nèi)心能夠真正內(nèi)化一個(gè)好父母去滋養(yǎng)自己和周圍的時(shí)候，精神上的分離才算是完成。如果你很幸運(yùn)有一個(gè)足夠好的父母幫你完成那一部分那你以后的人生會(huì)少走很多彎路。如果你沒有足夠好的父母那你也很幸運(yùn)，因?yàn)閷?duì)于分離和成長你會(huì)比其他人的體會(huì)和感受更加豐富，這是你資源和動(dòng)力，學(xué)習(xí)去感受，去覺察自己，體會(huì)這個(gè)帶著祝福的禮物。
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