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專業(yè)的心理服務(wù)
平臺承諾 免費(fèi)退改
2022-10-31 9441次閱讀 1個(gè)贊
咨詢次數(shù)：1
咨詢費(fèi)用：1000元
案例類別：個(gè)人成長
運(yùn)用的技術(shù)：沙盤游戲心理治療 心理分析 將 強(qiáng)意識意識化 投射
案例簡述：
心理咨詢是一項(xiàng)自助助人的事業(yè)，心理咨詢師想要更好地幫助來訪者，他本人必須先要走自我成長之路，因?yàn)槿嗽谧畋举|(zhì)上是相通的：因?yàn)樽哌^，所以懂得，真正的心理咨詢從來都是一種生命的體驗(yàn)，而不是頭腦的教導(dǎo)與思考。
本文所記敘案例就是心理咨詢師本人利用沙盤游戲這一心理治療技術(shù)進(jìn)行個(gè)人成長的過程，心理咨詢師通過沙盤游戲看到了自己對事業(yè)追求的渴望，也看到了自己內(nèi)心心理沖突的原因。
希望能對充滿內(nèi)心沖突的你有所觸動(dòng)與思考。
本文所記敘案例就是心理咨詢師本人利用沙盤游戲這一心理治療技術(shù)進(jìn)行個(gè)人成長的過程，心理咨詢師通過沙盤游戲看到了自己對事業(yè)追求的渴望，也看到了自己內(nèi)心心理沖突的原因。
希望能對充滿內(nèi)心沖突的你有所觸動(dòng)與思考。
咨詢經(jīng)過：
本人原創(chuàng)，拒絕轉(zhuǎn)載
這一沙盤讓我看清了自己的真正需要
今天下午四點(diǎn)多鐘，跟朋友約定語音聊一下孩子的教育問題，我就來到了心理咨詢室。
撥過電話，朋友說七點(diǎn)鐘再打。正好我也不想繼續(xù)看書了，做個(gè)沙盤吧，這也許是做一名沙療師的幸福所在吧。最近平靜的情緒下面，有種如鯁在喉的感覺。
最開始，我走到了擺放家具沙具的地方，我曾經(jīng)向往有一個(gè)美美的家，但是現(xiàn)在這已經(jīng)不再吸引我了，因?yàn)槲乙呀?jīng)有了可愛的慢慢，在我看來，老公和慢慢，爸媽、奶奶和小弟就是我的家。
后來，我被火車站這一沙具吸引了，扒開沙子，把它擺在了藍(lán)色底盤上，然后很快的時(shí)間內(nèi)，選擇了KTV和假山。又在四周擺上了水果和綠樹。
然后站在動(dòng)物沙具旁，選定龍與海豚放在火車站前的藍(lán)色底盤上。
覺察沒有繼續(xù)的需要后，我坐下來與自己的沙盤待在一塊。
(有一張沙盤照片，我自己加不上）
（有一張沙盤照片，我自己加不上）
（有一張沙盤照片，我自己加不上）
最打動(dòng)我的是代表火車站的沙具，看著它，我心里有太多的情感無法表達(dá)，這火車站于我，曾經(jīng)是多么熟悉，我曾經(jīng)坐過七年火車，四年大學(xué)，三年研究生，這七年，太多的人，太多的事；這七年，我們是多么的青春年少；這七年，我曾經(jīng)有過多少宏愿。
而現(xiàn)在的我呢？
我好像被卡住了，動(dòng)不得。但同時(shí)火車站又讓我認(rèn)清了，我此時(shí)最想追求的是事業(yè)，踏上火車，去南京，或北京。
KTV表示了我對大城市生活的向往，和對曾經(jīng)一起歌唱的老師和同學(xué)們的想念與認(rèn)同，是我對城市燈紅酒綠的繁華的追求與向往，那一抹繁華，那一抹跳動(dòng)，我說不清是什么，但是確實(shí)是勾起了我內(nèi)心的某種情愫與感動(dòng)。
假山，也許表示我內(nèi)心的強(qiáng)大力量吧，我想到了“穩(wěn)如泰山”。
位于中間的龍與海豚都是我喜歡的，最開始它們兩個(gè)離得有一定距離，后來，我把它們放在了一塊。那一刻，我意識到，它就是我——海豚龍。
而四周的水果與綠樹代表能量的汲取與吸收吧。
感恩自己十七年前選擇了心理學(xué)，感恩自己讀研期間選擇了心理咨詢與心靈成長，我將一直走在心靈成長的道路上，也愿意我的成長之路能夠帶給大家一些共鳴與啟發(fā)。
這一沙盤讓我看清了自己的真正需要
今天下午四點(diǎn)多鐘，跟朋友約定語音聊一下孩子的教育問題，我就來到了心理咨詢室。
撥過電話，朋友說七點(diǎn)鐘再打。正好我也不想繼續(xù)看書了，做個(gè)沙盤吧，這也許是做一名沙療師的幸福所在吧。最近平靜的情緒下面，有種如鯁在喉的感覺。
最開始，我走到了擺放家具沙具的地方，我曾經(jīng)向往有一個(gè)美美的家，但是現(xiàn)在這已經(jīng)不再吸引我了，因?yàn)槲乙呀?jīng)有了可愛的慢慢，在我看來，老公和慢慢，爸媽、奶奶和小弟就是我的家。
后來，我被火車站這一沙具吸引了，扒開沙子，把它擺在了藍(lán)色底盤上，然后很快的時(shí)間內(nèi)，選擇了KTV和假山。又在四周擺上了水果和綠樹。
然后站在動(dòng)物沙具旁，選定龍與海豚放在火車站前的藍(lán)色底盤上。
覺察沒有繼續(xù)的需要后，我坐下來與自己的沙盤待在一塊。
(有一張沙盤照片，我自己加不上）
（有一張沙盤照片，我自己加不上）
（有一張沙盤照片，我自己加不上）
最打動(dòng)我的是代表火車站的沙具，看著它，我心里有太多的情感無法表達(dá)，這火車站于我，曾經(jīng)是多么熟悉，我曾經(jīng)坐過七年火車，四年大學(xué)，三年研究生，這七年，太多的人，太多的事；這七年，我們是多么的青春年少；這七年，我曾經(jīng)有過多少宏愿。
而現(xiàn)在的我呢？
我好像被卡住了，動(dòng)不得。但同時(shí)火車站又讓我認(rèn)清了，我此時(shí)最想追求的是事業(yè)，踏上火車，去南京，或北京。
KTV表示了我對大城市生活的向往，和對曾經(jīng)一起歌唱的老師和同學(xué)們的想念與認(rèn)同，是我對城市燈紅酒綠的繁華的追求與向往，那一抹繁華，那一抹跳動(dòng)，我說不清是什么，但是確實(shí)是勾起了我內(nèi)心的某種情愫與感動(dòng)。
假山，也許表示我內(nèi)心的強(qiáng)大力量吧，我想到了“穩(wěn)如泰山”。
位于中間的龍與海豚都是我喜歡的，最開始它們兩個(gè)離得有一定距離，后來，我把它們放在了一塊。那一刻，我意識到，它就是我——海豚龍。
而四周的水果與綠樹代表能量的汲取與吸收吧。
感恩自己十七年前選擇了心理學(xué)，感恩自己讀研期間選擇了心理咨詢與心靈成長，我將一直走在心靈成長的道路上，也愿意我的成長之路能夠帶給大家一些共鳴與啟發(fā)。
經(jīng)驗(yàn)感想：
心理咨詢是一項(xiàng)自助助人的事業(yè)，心理咨詢師想要更好地幫助來訪者，他本人必須先要走自我成長之路，因?yàn)槿嗽谧畋举|(zhì)上是相通的：因?yàn)樽哌^，所以懂得，真正的心理咨詢從來都是一種生命的體驗(yàn)，而不是頭腦的教導(dǎo)與思考。沙盤游戲就是一種有效的心理咨詢技術(shù)和個(gè)人成長技術(shù)。
沙盤游戲治療技術(shù)可以幫助來訪者將人的潛意識意識化，對自己的內(nèi)心沖突看的更清，而同時(shí)看見即是療愈的開始。
希望你能對沙盤游戲治療有所了解，更希望沙盤游戲治療能幫到您的心靈成長。
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