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我和我女朋友在一起四年了,也一起買了房子。現(xiàn)在我們廣州不一個(gè)區(qū)工作,偶爾見一面也沒有話題交流,他說他對(duì)我沒有愛情了,但是又不想分手。他喜歡約我不認(rèn)識(shí)的朋友玩,每次出去我就很生氣,我也不知道我是不是占有欲太強(qiáng),還是擔(dān)心他。我很愛她,很想和他結(jié)婚。但是他又很討厭我管他太多,說不讓他交朋友。只要一吵架他就很無所謂,可是我就會(huì)胡思亂想,葬一兩天。怎么辦
您好,我是心理咨詢師王老師。
看到您說跟女朋友的關(guān)系出現(xiàn)了問題。您們已經(jīng)在一起4年,共同購買的房子。但是,現(xiàn)在關(guān)系出現(xiàn)了很多問題。一是偶爾見面也沒有話題,二是就她喜歡約您不認(rèn)識(shí)的朋友玩的事情分歧很大,三是在愛與是否想結(jié)婚的方面也不對(duì)等,您很愛她,但是她說已經(jīng)不愛您了,但是又不想分手。四是吵架之后她無所謂,而您會(huì)胡思亂想,喪一兩天。就自己為什么不愿意女朋友約您不認(rèn)識(shí)的朋友玩,您說不知道是因?yàn)檎加杏珡?qiáng),還是擔(dān)心她。
您在問該怎么處理。也就是在您和他的關(guān)系中,您是有困惑的。
您的困惑是想了解您為什么不想讓她約您不認(rèn)識(shí)的朋友一起玩?還是不知道如何改善關(guān)系?還是什么?
您的家人和朋友如何看待你們倆目前的狀況?
如果奇跡出現(xiàn),會(huì)是一個(gè)什么樣的情形?
幾年之后,您會(huì)為您的什么想法和行為而感謝自己?
感謝您的信任,希望我的回答對(duì)您有幫助,若有疑問歡迎私信。
您好,我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者沈月會(huì),很高興回答您的問題。
從您的描述中,感覺到您目前處在一種壓抑和傷心的狀態(tài),您能意識(shí)到自己內(nèi)心的想法,主動(dòng)尋求方法和幫助,這一點(diǎn)非常棒。
在戀愛中,兩人的情感隨著時(shí)間的流逝,關(guān)系看起來應(yīng)該是越來越近,但由于雙方的激情和新鮮感退卻,變得熟悉又陌生,不再有過去那么多的話題可以聊,會(huì)覺得對(duì)方不夠在乎,無所謂時(shí),另一方出現(xiàn)挫敗和焦慮的情緒是正常的,可以理解您。
您覺得女朋友和您不認(rèn)識(shí)的朋友玩,您很生氣,是因?yàn)閾?dān)心女朋友的安危,還是不知道她的行程軌跡而生氣呢?您不讓他交朋友是否也是有這樣的擔(dān)心,您不讓她交朋友,她有完全聽您的不交朋友嗎,還是會(huì)更加讓您生氣呢?對(duì)方覺得對(duì)您沒有愛情但又不想分手,是因?yàn)槟鷮?duì)她比較好,有一份不舍,還是覺得對(duì)您有所期待呢?您是否有傾聽女朋友內(nèi)心最真實(shí)的想法,是否也有把自己的感受跟對(duì)方溝通呢?戀人之間最重要的是信任和溝通,只有不斷的學(xué)習(xí),提升自己的認(rèn)知,提升自己處理情感問題的能力,內(nèi)心才能越來越強(qiáng)大。
一方面您不讓女朋友交朋友,另一方面一吵架就會(huì)胡思亂想,您不要太著急,建議您可以想象一下,信任女朋友或懷疑女朋友,對(duì)您來說,您會(huì)有什么不同的感受?生活又會(huì)有什么改變呢?
感謝您的信任,希望我的回答對(duì)您有所幫助。