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我想問(wèn)一個(gè)問(wèn)題,就是我有一個(gè)信念“自己給...

ydl202007011218366  

我想問(wèn)一個(gè)問(wèn)題,就是我有一個(gè)信念“自己給別人暴露的越多,自己將來(lái)潛在的風(fēng)險(xiǎn)就越大”,因?yàn)槲蚁肴伺c人之間的關(guān)系是會(huì)隨時(shí)間而變化的,很難保證一段關(guān)系永遠(yuǎn)不變。所以我覺(jué)得我自己平時(shí)還是少說(shuō)自己的內(nèi)心觀念比較好,少暴露自己的內(nèi)心觀念比較好。不知道這種認(rèn)識(shí)是否正確、合理?

回答
3個(gè)回答
戴武心理咨詢師

您好!我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者戴武。很高興回復(fù)你的問(wèn)題。

您有閨蜜嗎?閨蜜之間要相互了解嗎?

感謝您的信任。希望我的回答能對(duì)你有所幫助,如有疑問(wèn)歡迎私聊!。

劉佳心理咨詢師

您好,我是壹點(diǎn)靈的心理服務(wù)者,劉佳。很榮幸解答您的困惑。
在您的文字中讀到您的一些人生感悟或者是經(jīng)驗(yàn)的總結(jié),而最優(yōu)秀的部分是在于對(duì)這個(gè)結(jié)論的求證。
這一條總結(jié),相信您可能也不只是從一件事情輕易的得出的。
而且我認(rèn)為這一點(diǎn)說(shuō)的沒(méi)有錯(cuò)。
但您可能也發(fā)現(xiàn)了這一條結(jié)論的正確,不能涵蓋所有人,所有情況。
對(duì)于保護(hù)自己是很夠用的,但如果建立比較深刻的友誼或者親密關(guān)系,這樣做就沒(méi)有辦法彼此信任彼此支撐,那也很難拉近彼此的距離了。
這樣的話就出現(xiàn)了一個(gè)悖論。
在保護(hù)自己和建立親密關(guān)系之間,怎么樣平衡,取舍,是我們每個(gè)人都在做的事情。
每個(gè)人也都在自己的人生經(jīng)驗(yàn)中去累加自己對(duì)人對(duì)事判斷的方法。以自己的方法和標(biāo)準(zhǔn)去判斷對(duì)誰(shuí)可以信任,以及信任多少。
希望我的回答能夠?qū)δ兴鶐椭R磺许樌?

林筍心理咨詢師

您好,我是壹點(diǎn)靈的心理服務(wù)者林筍
你說(shuō)你怕過(guò)于暴露,從而給自己帶來(lái)不確定的危險(xiǎn),所以你感覺(jué)迷茫,是嗎?
非常能理解你的心情和感受,不暴露,可能讓別人無(wú)法理解你,暴露的多,怕給自己帶來(lái)一些不確定或者不可控的危險(xiǎn),這種兩難的選擇,讓人有點(diǎn)無(wú)所適從。
試著問(wèn)問(wèn)自己,自己可能擔(dān)心的危險(xiǎn)是什么?有哪些?自己有哪些想表達(dá)的?對(duì)方是你認(rèn)為安全的人嗎?是全部還是部分?可以仔細(xì)思考一下上面的問(wèn)題。
恐懼是一種人類及生物心理活動(dòng)狀態(tài),是指人們?cè)诿媾R某種危險(xiǎn)情境,企圖擺脫而又無(wú)能為力時(shí)所產(chǎn)生的擔(dān)驚受怕的一種強(qiáng)烈壓抑情緒體驗(yàn)。你不說(shuō)話,一方面是害怕帶來(lái)可能的危險(xiǎn),另一方面,你有想表達(dá)的欲望,也有想交友的想法。你可能不善于表達(dá)或者表達(dá)的欲望不強(qiáng)。你害怕因表達(dá)帶來(lái)的無(wú)妄的麻煩。這是你思想沖突的根源。你在尋求答案,是嗎?
“害怕危險(xiǎn)的心理比危險(xiǎn)本身還要可怕一萬(wàn)倍”的名言是笛福說(shuō)的出自《魯賓遜漂流記》,意思是人最怕的是沒(méi)有勇氣,只要勇敢地去面對(duì),那么很多事情都可以迎刃而解 。人是社會(huì)性動(dòng)物,如果缺乏人際交流與合作,那么可能會(huì)被社會(huì)孤立、缺少支持。可以把自己的想法梳理一下,哪些話題可以對(duì)哪些人講,也考慮一下。凡事都不講和凡事全都講,這兩個(gè)極端都不可取。
希望我的回答對(duì)你有幫助。

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