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當(dāng)想和一個進行交流時,總是腦子里會出這個人來交流,很順暢,但在現(xiàn)實中就像卡殼一樣,思維直接斷掉,不知道怎么說。例如,當(dāng)我想找心理咨詢的時候,我就會想到,我如何開始和咨詢師交流,甚至在我的意識中,我與咨詢師會互有問答。但回到現(xiàn)實,卻還是感覺什么都沒改變。這究竟是怎么回事,有老師能解答一下嗎?
這種感覺總是會出現(xiàn),我真的好想完全擺脫這種感覺,回歸現(xiàn)實。
你好!我是心理咨詢師王又然。不知道這種狀態(tài)對你的生活的影響程度是怎么樣的?如果已經(jīng)影響到了工作學(xué)習(xí),建議到??漆t(yī)院去檢查下。如果沒有,也不要想太多,每個人思維方式都各有不同,交流前可以把自己的想法寫下來,再去溝通。