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開學了,我又忙了起來,沒想到是比網(wǎng)課時候還忙。我們班里面有兩位同學因為成績原因被調(diào)換到了普班,其中一個還是我的同桌。那一天,班主任在班級群里面給同學們說了這件事,我同桌頓時崩潰了,她是一個非常情緒化的女孩,我們班主任也知道如此,對我說:“你是班長,安慰安慰她,畢竟你倆曾經(jīng)關(guān)系還好,你又敏感心細”。我毫不猶豫地答應了。我同桌,她那天晚上哭了一晚上,我發(fā)了好多信息,打了好多電話,那晚她還是很難過,就好像被擊垮了一般,沒有理任何人,屏蔽了所有人的信息,頭像也換成了黑色的 。我很怕、也很擔心,因為后面給他打電話不接,后面直接去找了我們學校的心理老師,……,后面,花了一天時間陪她逛街、玩耍、陪她散心,看她挺開心的,天黑了就送她回家,可不久一會兒,她又難過了,就這樣,每天陪她,……,后面啊,終于幫她走出來了。開學后,她天天都來找我,因為疫情,在學校我真的很忙,所以有時會拒絕她、忽略了她,她就會難過、開始猜疑我,有時候啊,真的很自責,為什么不能擁有三頭六臂分身術(shù)……她,只是一個例子罷了。其實不是我有多么注重什么友情什么的,有可能我還不懂是什么,不過我就是想認真對待我認識的每一個人,可為什么結(jié)果總是這樣呢?有時候真的好難過呀,感覺自己做了那么多,別人就只記住了你的缺點,不是我想說我做了很多什么什么,只是心有不平,寧可銷聲匿跡石沉大海,也請不要用不信任帶有攻擊性的語言來說我好嗎?真的,有時候感覺自己一文不值,僅僅就是一個機器而已。曾經(jīng)我以幫助別人為快樂,因為初中班主任告訴我快樂是需要自己去尋找的?,F(xiàn)在,“快樂”,還可以當中是快樂嗎?
做好自己,對于快樂這件事,我們要接受自己的除快樂外的其他情緒的哦!
其實每個人都有渴望友情,渴望認同的心里階段,每個人也都希望在人際交往和日常往來中尋求和實現(xiàn)自我價值。但是一個個體要去面對很多個體組成的集體的時候,必然是需要磨合的過程。石頭掉進海里是碰撞,如果石頭變成魚,是不是就是如魚得水呢?在這一方面,你可以請教一下專業(yè)的咨詢師,相信你會有收獲。
您好同學。從你的大段描述來看,你是一個品質(zhì)優(yōu)秀、學習優(yōu)秀、能力優(yōu)秀和樂于助人的孩子。你目前的困擾,主要是在送出幫助后,不僅沒有收獲感恩,收獲的卻是猜疑,甚至有攻擊性的語言,很理解你這種矛盾的心理。我想說的是,一是做好自己,少受他人言語行為的影響。能夠有能力幫助別人是快樂的,我們可以去享受助人過程和結(jié)果的快樂,至于別人怎么看,我們可以關(guān)注,但自己心里面要有一桿秤,有了自己堅定的想法,就不會被別人的不同意見帶跑。二是不要因為一時別人的不理解就否定自己,感覺自己一文不值。你太小看你們學校和老師了,怎么會安排一個一文不值的人做班長,怎么會讓你去做學生的心理疏導,信得過你啊。三是注意善良的界限感。有時候我們會碰到一些以怨報德的人,如果就是一般的發(fā)發(fā)牢騷也無可厚非,因為依賴你依賴不上嘛,但如果通過這些事情出現(xiàn)不善良或品行不端,遠離也是最好的選擇,不要無界限地施加自己的善良。
不知道能不能幫到你,如果需要幫助,可私聊我。
我特別理解你目前的狀態(tài),特別的忙,但還要照顧別人的感受,關(guān)心別人,但是對方卻只記住了你的缺點,甚至不懂感恩,甚至用攻擊的話來襲擊你,甚至讓你懷疑自己產(chǎn)生自卑情緒,不再向以前那樣自信,積極,但是攻擊你的人,也許也是為了一種自身保護,覺得你幫助了他們,但是因為忙卻遠離了他們,他們會感到自己被拋棄的感覺,建議你在特別忙的時候一定要跟他們訴說原因,例如告訴他們,我現(xiàn)在要處理哪些哪些事情,但是在我空閑的時候,我也愿意為你提供幫助,但是不要抱有會讓對方感恩的心態(tài),只要我們問心無愧就夠了,做好自己,提供別人在自己能力范圍之內(nèi)能提供的幫助,如果提供不了,也要及時說No,這樣你才不會被別人壓垮,這樣的狀況在所有人際交往當中都會出現(xiàn),學會適應面對解決就好了,希望我的建議能夠?qū)δ阌兴鶐椭?,如果需要更多幫助的話,歡迎和我預約咨詢