我該怎么辦？？？（一次性傳不完）

　　之前我一直把培訓(xùn)放最首要的，今晚我想清楚了治病才是最首要的。為什么會(huì)有這個(gè)轉(zhuǎn)變了，原本今晚我想開(kāi)始寫第二本小說(shuō)的（10幾天前就比較自責(zé)，覺(jué)得自己日夜顛倒，沒(méi)有像過(guò)去那樣那么勤奮的努力（現(xiàn)在我漸漸明白過(guò)去一個(gè)月，為什么沒(méi)過(guò)去勤奮了，還形成惡性循環(huán)，其中和這個(gè)頸椎病有大關(guān)系。），所以就開(kāi)始撿回過(guò)去每天寫1500隨筆的情況，打算提前練下手，為寫小說(shuō)做準(zhǔn)備），可是因?yàn)轭i椎病癥狀的緣故，很難讓我靜下心來(lái)寫小說(shuō)，同時(shí)寫小說(shuō)長(zhǎng)時(shí)間脖子一動(dòng)不動(dòng)也會(huì)加劇病情的惡化，所以只能等好點(diǎn)后再寫。
　　頸椎病，既定的計(jì)劃不能完成是我遇到的兩個(gè)問(wèn)題，其次因?yàn)榍耙欢螘r(shí)間的日夜顛倒，我現(xiàn)在做不到連續(xù)睡眠到天亮。
　　睡3到4小時(shí)就一定醒，醒來(lái)后精神非常好，睡不著。
　　白天又非常疲憊，又會(huì)睡，但這半個(gè)月，除了一次睡到天亮，其他的都沒(méi)做到，而且這半個(gè)月里我每天晚上，睡4個(gè)小時(shí)左右。
　　中間都會(huì)醒三，四次，睡眠質(zhì)量非常差。給我的感覺(jué)這好像和過(guò)去睡午覺(jué)的狀態(tài)有點(diǎn)像，這個(gè)也是問(wèn)題，我探索過(guò)，嘗試過(guò)很多辦法，好像效果都不是太好。
　　所以各方面的事情都出來(lái)了，相互影響，形成一個(gè)惡性循環(huán)。
　　其次還有不好的就是慢性胃炎有時(shí)間也會(huì)復(fù)發(fā)，不過(guò)又很快好了，臉上長(zhǎng)了很多痘痘，不過(guò)大多數(shù)也都消下去了。（跟晚睡直接相關(guān)，1點(diǎn)后睡，就爆痘，1點(diǎn)前睡痘就比較少。）身體鍛煉每天做三個(gè)100（100個(gè)卷腹，100個(gè)深蹲，100個(gè)俯臥撐）還在繼續(xù)，不好的事前面半年都沒(méi)中斷過(guò)，但3月出現(xiàn)了2次沒(méi)做。其次是做三個(gè)100比之前吃力，和頸椎病引起的上肢乏力有關(guān)，我想對(duì)抗它，但效果不太明顯（堅(jiān)持鍛煉，明天開(kāi)始喝點(diǎn)蛋白質(zhì)粉，增加頸椎部位的肌肉，看能不能起點(diǎn)作用）。
考研英語(yǔ)單詞刷3遍了，但我覺(jué)得自己還停留在表面，每天花一小時(shí)在百詞斬設(shè)置背100單詞復(fù)習(xí)100單詞，更多的像是在完成任務(wù)，為了完成而完成，而不看效果。第三遍的時(shí)候我是完全沒(méi)有跟著讀，只要過(guò)了就過(guò)了，實(shí)際效果并不好。
好的事情就是3月初拿到了，寄過(guò)來(lái)的大專畢業(yè)證書，5月南京大學(xué)就能申請(qǐng)畢業(yè)（2年前就考完了，一直在等?？频淖C書。）6月就能拿到本科畢業(yè)證書。其次就是碼代碼的速度已經(jīng)和工作幾年的程序員沒(méi)區(qū)別了。