專業(yè)的心理服務
平臺承諾 免費退改
我感覺自己好像生病了
我覺得自己好像生病了，會覺得什么都好沒意思，甚至于會冒出這么累那就去死吧，但是我又很害怕死，我也不想這樣的活著，我感覺自己對不起了很多人，我又覺得其實是他們對不起我，我很害怕別人生氣，我會去順著別人的意思活，但是我覺得這樣的我活的一點意思都沒有，我感覺我的情緒在奔潰的邊緣了，但是別人都不知道，一個人的時候會痛苦的揪著自己的頭發(fā)哭，但是他們都不知道，他們都說我沒事，只是一時的心情不好，可是我覺得我好像真的不太好
6個回答
我也是
這樣的狀態(tài)持續(xù)多久呢？聽起來很像抑郁狀態(tài)。如果持續(xù)不開心并且有自罪觀念，自我譴責和覺得人生沒意思，建議尋找專業(yè)幫助。
最近壓力是不是太大了？這種情緒從什么時候開始的呢？那時候遇到了什么？
你說你一直在順著別人的意思活。如果我們忙著留意別人的表情，會不會忽略了和自己的溝通呢？你嘗試過內部對話嗎？
找我做個心理測試吧，我給你解讀一下，看你現在的狀況怎么樣。
生活很苦，很多人都想過死，假如真的沒有什么活著的動力的時候，還是想想，就這樣了，是不是太可惜了。
你常常面臨的就是自我同一性的問題。什么是自我同一性呢? 它是一個心理學名詞,簡單地說,就是一個人的人格發(fā)展的穩(wěn)定、成熟和整合,不糾結,不矛盾,不混亂。我們的成長過程,和父母的關系,都會影響我們的人格特質。很心疼你的狀態(tài),我們還年輕,還有很多的機會成長和選擇,還有很多時間思考和解決自己面臨的問題,可以關注我,預約訪談,希望可以幫助到你！