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有什么辦法能讓人變的陽光嗎

不求聞達的錦光  

放假回來后,就一直很懶散。再過幾天就考試了,也不想看書復習,上班也提不起精神,很不想上班,是不是因為沒有讓自己忙起來,公司業(yè)務不是很多,所以基本上每天都在玩手機,沒有意思。想換一個工作,可是不知道要做什么,個人比較喜歡在有活力然后同事都很有趣的公司上班,現(xiàn)在的公司太死氣沉沉了。下了班也是回住的地方玩手機,真的感覺人生好沒有意思。

回答
2個回答
梁麗心理咨詢師

您好!我是壹點靈心理咨詢師梁麗。
沒有清晰的目標,人就缺乏動力,容易懶散。您對現(xiàn)在的公司不滿意,公司里沒有活力,業(yè)務有又少,時常閑著,所以老玩手機打發(fā)日子。令人高興的是您現(xiàn)在意識到自己的生活現(xiàn)狀,想著極力改變,接下來就給自己樹立和目標吧

李莉心理咨詢師

運動,曬太陽,細化目標,都可以幫助到你。

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