高三了 馬上就要高考了 但是一直提不起勁... 尤 2019年04月20日 23:48 IP屬地: 河南 高三了 馬上就要高考了 但是一直提不起勁 自己心里很清楚要做什么但是…… 很害怕 不知道自己的退路是什么 持續(xù)會有抑郁情緒 想找回以前那個快樂的自己 很無助 被瀏覽765次 回答
如果有想法就幾個計劃去實現(xiàn),同時也為自己想一下退路,可以向學長了解可以咨詢老師,也可以告訴家長你的困惑
高考的壓力確實非常大,這時候的考試焦慮會影響到你的情緒,很能理解。要及時的疏通情緒,望可以幫助你。
理解你現(xiàn)在恐懼和焦慮的感受。人生的路千萬條,不只高考這條路。感覺到自己累了,停下來休息會。照顧好自己是每個人一輩子可以去學的功課!先照顧好自己!需要協(xié)助,請私聊!
不知道,退路,好啊,不要想退路,不是你死 就是我活。
度一切苦厄。
累了休息一下,看看風景,聽聽好聽的音樂。