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高三了
馬上就要高考了 但是一直提不起勁...

尤  

高三了
馬上就要高考了 但是一直提不起勁 自己心里很清楚要做什么但是…… 很害怕 不知道自己的退路是什么
持續(xù)會有抑郁情緒
想找回以前那個快樂的自己
很無助

回答
6個回答
張倩心理咨詢師

如果有想法就幾個計劃去實現(xiàn),同時也為自己想一下退路,可以向學長了解可以咨詢老師,也可以告訴家長你的困惑

尤愛婷心理咨詢師

高考的壓力確實非常大,這時候的考試焦慮會影響到你的情緒,很能理解。要及時的疏通情緒,望可以幫助你。

ydl201812158924普通用戶

理解你現(xiàn)在恐懼和焦慮的感受。人生的路千萬條,不只高考這條路。感覺到自己累了,停下來休息會。照顧好自己是每個人一輩子可以去學的功課!先照顧好自己!需要協(xié)助,請私聊!

好的普通用戶

不知道,退路,好啊,不要想退路,不是你死 就是我活。

好的普通用戶

度一切苦厄。

好的普通用戶

累了休息一下,看看風景,聽聽好聽的音樂。

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