專業(yè)的心理服務
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擅長領域:
上官岐
二級心理咨詢師 一級人力資源管理師 2015年6月-2016年9月，參加陜西陽光心理研究所舉辦的二級心理咨詢師實務技能培訓，共包括7門課程： 咨詢師個人成長系列課程（楊鳳池主講） 心理咨詢師基本功訓練（岳曉東主講） 咨詢師倫理及職業(yè)風險規(guī)避 精神功力取向系列課程（徐凱文主講） 認知治療系列課程 敘事治療系列課程（吳熙娟主講） 團體輔導系列課程（樊富珉主講） 2017年4月，參加陜西陽光心理研究所舉辦的心理咨詢師督導，共計30小時。 2018年6月，參加陜西陽光心理研究所舉辦的心理咨詢師個人成長小組，12次，每次一個半小時。
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陜西省-西安
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- 唉，一旦向上社交超過幾個小時就會感覺到很內耗，尤其是當對方比自己社會地位高且不認可我的情況下，我會感覺很累且沮喪，只要是和讓我覺得有利可圖的人社交，我都會感覺到很累，一方面我覺得自己在盡量的不說讓對方不悅的話，掩蓋鋒芒，時而會害怕別人討厭自己，不站在我這邊（比如我想考研但是對方說考研是沒有用的，而我自己也不確定以我目前的情況到底該不該考研），這樣會讓我感到壓力重重，還有當我表達出比對方高明的觀點時（也許是我自以為的），我也會感覺到別人對我的觀點的不認可，我不知道這種不認可究竟是出于真的不認可，還是不愿意承認我比她說的好，反正我就是會超級無敵的內耗，感覺不管怎么做都是錯的
- 生活和工作中有時會遇上一些事，覺得跟外人講可能沒有安全感，有時可能會跟自己的親哥哥吐槽一下，可是幾乎每次本來心情糟糕很受傷，跟他說完更受傷，他每次都是負面評論，給不了有效建議，一副憤世嫉俗社會渣子的姿態(tài)，還攻擊我想事太多，砸腦子太累，還說如果我跟別人說這些別人會煩的等等一副不耐煩的樣子，讓本來就不好的心情更加雪上加霜，而且我會懷疑自己，我真的就那么差勁嗎？不說憋的慌，說完更難受。
- 生活和工作中有時會遇上一些事，覺得跟外人講可能沒有安全感，有時可能會跟自己的親哥哥吐槽一下，可是幾乎每次本來心情糟糕很受傷，跟他說完更受傷，他每次都是負面評論，給不了有效建議，一副憤世嫉俗社會渣子的姿態(tài)，還攻擊我想事太多，砸腦子太累，還說如果我跟別人說這些別人會煩的等等一副不耐煩的樣子，讓本來就不好的心情更加雪上加霜，而且我會懷疑自己，我真的就那么差勁嗎？不說憋的慌，說完更難受。
- 我把工作機掉廁所里了 掉進水里了 但我不好意思和老板說 我說我不小心弄進水池了[尷尬]我這就開車去修 這算是騙他么我覺得說掉進廁所小便池很尷尬
