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疫情過(guò)后會(huì)給我們帶來(lái)哪些改變?

2020-05-08   3020次閱讀

【摘要】:疫情過(guò)后會(huì)給我們帶來(lái)哪些改變?這次疫情,讓我們經(jīng)歷了一場(chǎng)深刻的洗禮,疫情過(guò)后很多事情都會(huì)恢復(fù)如初,但這段時(shí)間我們經(jīng)歷的一切,所帶來(lái)的改變,可能會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)我們的想象。

  疫情過(guò)后會(huì)給我們帶來(lái)哪些改變?針對(duì)此次疫情對(duì)大家的

  心理學(xué)上認(rèn)為,疫情讓我們的感官進(jìn)行了重新校準(zhǔn),而情緒也一樣——在經(jīng)歷了一段極其可怕的空難之后,重新回到正常生活,你感覺(jué)全世界都特別美好,一切的不如意都變得渺小了。

  不再拖延任何事情:

  經(jīng)歷這場(chǎng)疫情之后,一切都發(fā)生了改變,我們的人生目標(biāo)清單,那些我們想做的事、那些我想聯(lián)絡(luò)卻沒(méi)有聯(lián)絡(luò)的人、那些我想修補(bǔ)的人際關(guān)系,所有我想經(jīng)歷卻沒(méi)有經(jīng)歷的事……現(xiàn)在的我,不想再把生命中的任何事延后,這種緊迫感、目標(biāo)性正改變著我的思想和人生。

  陪孩子慢慢長(zhǎng)大:

  死亡并不可怕,就像是我們一生一直在為此做準(zhǔn)備一樣,但是,死亡卻很令人悲傷。這個(gè)悲傷的主要來(lái)源是,我不想就這樣離開(kāi),我希望能看到孩子長(zhǎng)大。我意識(shí)到,生命中唯一重要的事,就是成為一個(gè)好父親。

  心理學(xué)上認(rèn)為,人們?cè)谟龅?a >壓力過(guò)大的生活事件時(shí),會(huì)把目光從 “當(dāng)下” 轉(zhuǎn)向 “全局”,不再關(guān)注那些雞毛蒜皮的小事,對(duì)全局問(wèn)題的思考,便是意義取向的應(yīng)對(duì)——它幫助我們重新修正自己的價(jià)值觀、信念和目標(biāo),以便應(yīng)對(duì)這些壓力,并且在創(chuàng)傷后獲得成長(zhǎng)。

  這場(chǎng)疫情是在教會(huì)我們,如何提前去思考生命的意義、提前把時(shí)間放在最重要的事情上,而不要等到最后一刻留下遺憾。

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