2017-08-22 4343次閱讀
案列回顧：
大概從去年底開始就一直情緒比較低落，特別愛哭，父母說我?guī)拙涠寄茏屛乙粋€人躲房間里哭好久。曾經(jīng)一直成績很好，可是我越來越發(fā)現(xiàn)自己再也學(xué)不下去了，現(xiàn)在成績也開始往下掉，一次考得比一次低。我上課不想聽，也沒法集中注意力去聽，課后更是不想看任何跟學(xué)習(xí)有關(guān)的東西，只想打游戲。幾個月前在我情緒特別不好的那段時間，我媽給我聯(lián)系了壹點靈心理咨詢師，她告訴我媽，我現(xiàn)在這樣屬于亞健康。當(dāng)時我每天要到兩點多才能睡著，白天又特別疲倦，提不起精神。
可是最近這一個月我雖然入睡得容易些了，卻每天很早就會醒，前天和昨天凌晨三點就醒了，然后再也睡不著，今天早晨也是五點就自然醒了。我不知道自己為什么會這樣，現(xiàn)在心情依舊很差，感覺自己越來越不合群了，也不愿意跟同學(xué)朋友出去玩。很想改變卻力不從心的感覺。幾個月前那時候想過死，遺書也寫在了電腦上，可是又覺得對不起父母，當(dāng)時我爸說“你要是死我就跟你一起死”，然后我就沒狠得下心來。真的不知道怎么辦了。
案例分析：
從描述的情況來看，存在著情緒低落，興趣減退，自我評價低等等表現(xiàn)，這些癥狀已經(jīng)影響到這位學(xué)生的學(xué)習(xí)了，如果不去面對和進行專業(yè)的治療，會越來越嚴(yán)重的。
建議先和父母溝通，之后在父母的陪同下，去醫(yī)院或是心理診所尋求幫助。最重要的是搞清楚是什么導(dǎo)致了這位學(xué)生發(fā)生了如此大的變化，才能更好的對癥下藥。
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