? ? ? ? 家庭是我們除了工作以外最長時間所處的環(huán)境了，家庭關系也是我們非常重要的社會關系之一。在家庭中你會表露出自己的心理問題嗎？或者你會察覺到家庭成員出現(xiàn)了心理問題嗎？其實，大多數(shù)人或多或少都有心理問題，那么今天給大家介紹的一種心理咨詢療法就是——家庭療法。
? ? ? ? 家庭治療是心理治療的一種形式，治療對象不只是病人本人，而是通過在家庭成員內部促進諒解，增進情感交流和相互關心的作法，使每個家庭成員了解家庭中病態(tài)情感結構，以糾正其共有的心理病態(tài)，改善家庭功能，產生治療性的影響，達到和睦相處，向正常發(fā)展的目的。
? ? ? ? 家庭治療是心理治療的一種形式，治療對象不只是病人本人，而是通過在家庭成員內部促進諒解，增進情感交流和相互關心的作法，使每個家庭成員了解家庭中病態(tài)情感結構，以糾正其共有的心理病態(tài)，改善家庭功能，產生治療性的影響，達到和睦相處，向正常發(fā)展的目的。
家庭治療的組織與實施：
(一) 參加的對象。凡與家庭功能紊亂有關的成員均參加，甚至可包括有關的社會成員，如朋友、醫(yī)師、監(jiān)護人等。要克服參加人員的顧慮和阻力，如怕家丑外揚、互相抱怨、家庭被社會歧視等。
(二) 接談技巧。首先使氣氛和諧，每個成員都能自由地、心平氣和地發(fā)表意見。注意各成員之間的關系，如誰和誰坐得最近，各人選擇坐位的方式，每個人發(fā)言的頻度、其他成員的反應和表情。而家庭治療者擔任指導、啟發(fā)、協(xié)調角色。要讓家庭成員之之在思想和情感上直接交流，鼓勵互相尊重，避免爭吵、抱怨、各人多作自我批評，宣講家和萬事興的道理。
(三) 分析問題。對家庭的結構和性質先有一個分析和類化。家庭的結構和形式，可以引導出家庭存在的問題。例如，家庭可分為：不和諧家庭，玻碎家庭(有人耗亡或離異)、雜合家庭再婚組合家庭)、不幸家庭(有慢性病入、殘疾人，或受政治迫害的家庭)。
(四) 協(xié)商討論問題。以集體心理咨詢和集體心理治療的形式進行。家庭治療者和家庭成員一起共同分析、討論，找出問題的癥結，研究如何擺脫困難、解決家庭成員之間的關系。強調每個成員都應承擔義務和責任，都應互通信息，相互了解和理解，并能相互尊重和容忍，不能只強調自己的家庭角色，而一味指責他人。家庭治療還應包括家庭生活藝術、家庭管理、心理衛(wèi)生知識介紹，照顧老人和病人的護理知識，以及如何爭取社會的支援等。
家庭治療的適用范圍
1 家庭治療較多地用于青少年的行為問題，如學習問題、交友問題和神經癥性的問題，進食障礙和心身疾病，青年夫妻的沖突等。
2 當家庭成員間有沖突，經過其他治療（個體治療）無效的，或是在個別治療中不能處理的個人沖突，或是家庭對個被治療起了阻礙作用，可以尋求家庭治療。
3 癥狀雖反應在某人身上反映的卻是家庭系統(tǒng)有問題、家庭過于忽視或過分焦慮患病成員的治療、家庭成員要求參與某個病人的治療、家庭中有一個反復復發(fā)的精神心理疾病的患者、家庭中某人與他人交往有問題的時候，有必要考慮家庭治療。
4 在重性精神病發(fā)作期、偏執(zhí)性人格障礙、性虐待等疾病病人中，先不考慮首選家庭治療。如果有其他肯定的精神病理問題，如心境障礙、精神分裂癥等，家庭治療可作為輔助手段。
? ? ? ? 心理問題并不可怕，我們也并不要對其諱莫如深，只有正確面對它、認識它，采用合理的手段比如傾訴、比如咨詢、比如治療，才會恢復陽光美好的心靈。
