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教你如何找到好的在線心理咨詢師

2017-12-22   4052次閱讀

在線心理咨詢師總是給人一種神秘感,很多人對(duì)在線心理咨詢師保持懷疑態(tài)度,有人認(rèn)為在線心理咨詢師是神仙,無(wú)所不能,也有人認(rèn)為在線心理咨詢師大多都是一群騙子。那究竟在線心理咨詢師能為我們帶來(lái)些什么呢?要弄清這個(gè)問(wèn)題首先要了解什么是“在線心理咨詢師”。

為什么叫在線心理咨詢師,因?yàn)樗麄儾皇轻t(yī)生,心理醫(yī)生是各個(gè)醫(yī)院內(nèi)部用藥物進(jìn)行各種重度心理癥狀或者是精神分裂治療的人,他們的只要工作室對(duì)癥下藥,藥物治療是心理醫(yī)生的工作主體。而心理咨詢師之所以叫做“師”他們用的是各種心理學(xué)技術(shù)、技巧幫助來(lái)訪者發(fā)現(xiàn)自己的心理問(wèn)題根源、以及“教給”或者“誘導(dǎo)”來(lái)訪者學(xué)會(huì)解決問(wèn)題的方法的人。因?yàn)槲覀兌贾?,找到心理咨詢師的時(shí)候我們得的是“心病”,那么心病就需要“心藥”來(lái)治療。所以一個(gè)真正的心理咨詢師,他的最為主要的工作就是快速分析來(lái)訪者的“心病”根源、發(fā)生的原因,周期、還有來(lái)訪者的性格因素,結(jié)合這些情況,教會(huì)來(lái)訪者面對(duì)并解決掉自己的心理問(wèn)題。換句話說(shuō),我們都知道當(dāng)局者迷旁觀者清,當(dāng)我們無(wú)法解決自己的“心病”時(shí)候,我們就需要一個(gè)專業(yè)的“旁觀者”在線心理咨詢師來(lái)幫助哦我們解決問(wèn)題。在我們了解老師們的情況后,我們就要分析一下自己的情況:

情感發(fā)泄型:你需要的就是一個(gè)旁聽(tīng)者,那么你什么老師便宜就選擇什么樣的老師,原因很簡(jiǎn)單,你需要傾聽(tīng)者。

情感困惑、工作不順型:你需要的專業(yè)一點(diǎn)的老師,你300-800間的老師是您比較好的選擇,因?yàn)樗麄兊陌咐e累有一定的數(shù)量,可以深入一點(diǎn)幫助你解決問(wèn)題。

人格障礙、長(zhǎng)期焦慮抑郁、強(qiáng)迫癥型:建議您找1000左右的老師,因?yàn)榇罅康淖稍儼咐?,?jīng)驗(yàn)豐富,他們不會(huì)錯(cuò)誤的判斷你情況,給你的咨詢方案也很靠譜,可以快速的解決掉您的問(wèn)題。有人說(shuō)太貴了!但是別忘了,專業(yè)的老師,給你節(jié)省的時(shí)間,金錢更多。比如我接手的很多案例都是在別處花了不少時(shí)間金錢的來(lái)訪者,他們浪費(fèi)的時(shí)間、金錢更多!

還有的是長(zhǎng)期重度心理問(wèn)題:比如子女教育已經(jīng)到了無(wú)法解決的地步,夫妻情感到了快要無(wú)法挽留地步的來(lái)訪者也也建議您找1000左右的老師,畢竟,時(shí)間對(duì)您來(lái)說(shuō)更重要。

結(jié)合以上情況,我們?cè)谥懒耍稍儙熆梢越o予我們什么,系統(tǒng)的分析、理解、合理的方案,示意的咨詢周期,最關(guān)鍵的是您也任何的咨詢方案。至于其他情況的咨客,我建議您結(jié)合你的情況,做判斷。如果實(shí)在無(wú)法判斷,那么您可以要求咨詢師與您面談,讓他們做系統(tǒng)的判斷,一個(gè)正常咨詢機(jī)構(gòu)和咨詢師,不會(huì)說(shuō)沒(méi)有看到來(lái)訪者就可以下判斷的。比如在我們會(huì)佳心語(yǔ)健康科技有限公司,任何老師和來(lái)訪者都有20分鐘的情況了解時(shí)間,讓您和咨詢都對(duì)對(duì)方做個(gè)判斷,以防止出現(xiàn)咨詢師和來(lái)訪者無(wú)法匹配的情況。在這20分鐘內(nèi)無(wú)論是老師覺(jué)得自己能力不夠,還是來(lái)訪者對(duì)咨詢師感覺(jué)不好,都可以隨時(shí)停止,以防止咨詢無(wú)效的情況。


標(biāo)簽: 焦慮 抑郁 強(qiáng)迫癥 人格障礙 精神分裂 情感困惑

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