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如果你感覺(jué)工作壓力太大,無(wú)法勝任怎么辦?

2017-09-20   5866次閱讀

我們作為現(xiàn)代快速結(jié)構(gòu)化社會(huì)中的一員,似乎早就應(yīng)該適應(yīng)這樣的快節(jié)奏。但這隨之而來(lái)的壓力總是撲面而來(lái),讓人應(yīng)接不暇。尤其是對(duì)于一些初入職場(chǎng)的新人。他們通常會(huì)感覺(jué)工作壓力太大無(wú)法勝任。這源于他們并未建立起的自信心。

我們從來(lái)都不是獨(dú)立于社會(huì)的個(gè)體,我們一直需要一個(gè)環(huán)境。來(lái)展現(xiàn)自己,充分表達(dá)自己,并獲得別人的認(rèn)可。所以我們需要首先肯定自己,既然能進(jìn)入到這個(gè)公司,說(shuō)明我們的能力已經(jīng)得到了認(rèn)可。就建立起非常堅(jiān)固的自信心,才能不被別人打擾,亂了自己的腳步。工作壓力太大無(wú)法勝任只是暫時(shí)的,要相信明天,相信未來(lái)。

及時(shí)給自己充電,把自己調(diào)整到最好的狀態(tài)。就是我們應(yīng)該考慮的,并且應(yīng)該付出努力的。我們永遠(yuǎn)不要低估自己的力量。妄自菲薄,非常不可取。因?yàn)槲覀冊(cè)谏鐣?huì)生活中,參與社會(huì)的同時(shí),壓力無(wú)處不在。我們應(yīng)該努力的去調(diào)節(jié)自己的狀態(tài),而不是任由自己放縱消沉,這也是非常不可取的。工作壓力太大無(wú)法勝任。只是我們自己給自己設(shè)下的框框,要尋找機(jī)會(huì),勇于突破。

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