自閉癥不僅僅是兒童才會(huì)患上的心理疾病,但自閉癥患者成年后的情況也是十分嚴(yán)重,因此你也可能非常關(guān)注自閉癥成年后的癥狀。
?
由于是心理問(wèn)題,所以自閉癥成年后的癥狀有很多種,比較常見(jiàn)的是不愿意參加社交活動(dòng),也不愿再接觸社會(huì)新生事物,對(duì)于一些必須應(yīng)酬的活動(dòng)也敷衍了事。在家庭生活中也缺少活力,總是愛(ài)找茬,有些成人自閉癥患者還偶爾會(huì)感覺(jué)身體不適。這種成人自閉癥的病因是自己心里一道過(guò)不去的坎,是自己鉆牛角尖給自己設(shè)的障礙,以及退縮、回避的心理機(jī)制和消極的認(rèn)知偏差等。
對(duì)于自閉癥成年后的癥狀調(diào)節(jié)方法也有很多,這要根據(jù)自閉癥患者的病因,病情來(lái)選擇。您可以發(fā)展你的興趣愛(ài)好,保持強(qiáng)烈的好奇心和求知欲,保持健康的體魄和心理。和卓越競(jìng)爭(zhēng)而不是和人競(jìng)爭(zhēng),進(jìn)步才是最大的勝利。與自己較量而不是和別人較量,戰(zhàn)勝自己才是最大的贏家。學(xué)會(huì)閑聊和關(guān)心別人,別把自己看的太重,盡量不要給別人自私的感覺(jué),在自身經(jīng)濟(jì)能力允許的情況下,不妨找個(gè)時(shí)間去尋歡作樂(lè),比如節(jié)假日去旅游、到一個(gè)向往已久的地方去遠(yuǎn)足,學(xué)會(huì)使自己心平氣和,保持一顆平常心,對(duì)小事不要過(guò)分計(jì)較,難得糊涂嘛。不要歪曲別人的批評(píng),要知道能親耳聽(tīng)到別人對(duì)自己的正面的客觀的評(píng)價(jià)是多么的難得,應(yīng)心平氣和,有則改之,無(wú)則加勉。
?