生活在這個(gè)高速發(fā)展的時(shí)代，焦慮每天都伴隨著我們。我們會(huì)為自己晚上吃什么而焦慮，為沒(méi)有時(shí)間陪女朋友而焦慮，也會(huì)因?yàn)楣ぷ鞑豁樞亩箲]，似乎每天我們都沉浸在焦慮中。進(jìn)而演變成為身份的焦慮，其實(shí)說(shuō)的簡(jiǎn)單一點(diǎn)，無(wú)非就是身份的焦慮。一方面我們擔(dān)心自己月底錢(qián)不夠花，擔(dān)心沒(méi)有配女朋友會(huì)讓他生氣，工作不好會(huì)被辭退。
確實(shí)如此，擔(dān)憂才是我們焦慮的真正原因。因?yàn)槲覀兩钤谕瑯拥氖澜缋铮腔畹膮s千差萬(wàn)別，所以在各種價(jià)值觀的加持下，自己內(nèi)心會(huì)背負(fù)很多壓力。從而會(huì)誘發(fā)擔(dān)憂，因而就變得焦慮不安了。我們希望被他人關(guān)注，希望能夠得到別人的贊美和認(rèn)同，但是事實(shí)偏偏相反，我們被人冷漠、忽略，舉步維艱。
身份的焦慮已經(jīng)讓我們寢食難安了，讓我們都看不到自己的任何價(jià)值。因?yàn)槿藗儠?huì)把風(fēng)光放在臉上，背后卻是滿是辛酸和苦澀。但是畢竟也是少數(shù)人，對(duì)于我們大部分人來(lái)說(shuō)，這種焦慮依舊是我們每天需要去擔(dān)心的。這和我們的思維緊密聯(lián)系在一起，我們被別人影響著，也影響著別人。
身份的焦慮成為了一個(gè)大眾的問(wèn)題，每個(gè)人或多或少都會(huì)受到它的影響。因?yàn)槲覀兓钤谶@個(gè)時(shí)代，就要順應(yīng)時(shí)代的規(guī)則而活。焦慮就是一種擔(dān)憂，其實(shí)也能夠通過(guò)自身的努力去改變他。保證平穩(wěn)的心態(tài)，認(rèn)真去對(duì)待自己的每一天，這樣焦慮就會(huì)遠(yuǎn)離我們。那么，不管你的身份發(fā)生了什么樣的變化，焦慮都不會(huì)太過(guò)分的影響到你。
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