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擅長領(lǐng)域:
程雨璇
三級心理咨詢師、高校心理咨詢師。 2020年起在新疆大學、新疆財經(jīng)大學擔任兼職心理咨詢師并定期接受督導，在高校來訪者滿意度評價中名列榜首，深受大家喜愛。
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新疆-烏魯木齊
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- 我的戀人在QQ離線7天了，我唯一只能聯(lián)系到她的QQ，怎么辦?。课液苤?，我登錄我戀人的賬號她還加過別人，我懷疑我的戀人登錄了別人的賬號，我找她的聊天記錄都沒有說的戀人管別人要賬號的話題，我懷疑有可能戀人把聊天記錄給刪了，她是不是管別人要賬號切換賬號了？[大哭][大哭][大哭]
- 女生，18歲，大一 其實我也知道，和好其實沒這么容易，就像一張紙折過了再攤開也始終有折痕，但是，就這么絕交，又很不甘。 我們是初一就認識并且很快成為朋友了。彼此心意相通，感情也算得上深厚，鬧過幾次矛盾也都和好了。 她屬于比較成熟感性的類型，總是能寬容我的幼稚和任性。我覺得在這段關(guān)系上，自己有所虧欠，無論是物質(zhì)上的，還是情感上的?，F(xiàn)在和她的關(guān)系，讓我感覺很遺憾。 高中時候我們也被分到了同一個班，但隨著環(huán)境和自身的改變，我們之間的關(guān)系也出現(xiàn)了微妙的變化:相處不再那么一拍即合，而是多多少少有些別扭。當時我也多多少少有些心理問題吧，后來我就主動離開了她。之后我確診抑郁癥，連活著都需要很大勇氣，更別說用精力去經(jīng)營一段讓我產(chǎn)生懷疑的人際關(guān)系。期間她也多多少少會有意和我產(chǎn)生聯(lián)系，比如和我簡單地搭話，讓別人給我一點她的小零食，甚至在全班面前發(fā)言時提到我，等等。但是即使這樣，當時的我也不確定應該以什么方式和她相處，或者要不要和她和好，我不知道該怎么做才好。高中太忙太累了，學業(yè)、身體、家庭上的負擔都讓人喘不過氣，于是我又錯過了許多修復關(guān)系的機會。 后來可能是因為我太久沒有任何反應了吧，我們再也沒有產(chǎn)生過聯(lián)系，總之挺可惜的，其實我也一直想和她和好，但是又不知道該怎么做。寫了一篇長文，也不知道到底要不要發(fā)給她。 短短幾百字不足以描述清楚所有的情況，我也不知道是就維持這樣疏遠的關(guān)系比較好，還是主動作出努力和好。
- 有點不開心啊
- 我發(fā)現(xiàn)我以前喜歡別人，總是容易莫名其妙地感到虧欠和愧疚，連我自己都不知道為什么。 那個時候還年少，心理上也還是個小孩子。 后來我夢到了那個人，我發(fā)現(xiàn)愧疚更深了，好像背叛了對方一樣的愧疚感。但我選擇看見對方，選擇看見自己，接納對方，也接納自己后，這樣的感覺便消失了。 曾經(jīng)擰巴的自己也成長起來，總是困于過往原生家庭的故事里的自己也走了出來。 我感覺到了身心的合一，充滿了愛。
