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心理雜志

為了走出黑暗,你經(jīng)歷了什么?

作者:張?zhí)锢?nbsp;  2019-08-08   1586次閱讀   3個(gè)贊

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先給大家講一個(gè)故事。

一些一個(gè)月左右大的嬰兒,母親雖然抱著他們,但是既不懂得跟這些小小孩說話,也不會(huì)溫柔地?fù)u晃他們,甚至很少有目光接觸。

可以說,此時(shí)此刻,這些嬰兒被“棄置”一旁,毫無存在感。

這時(shí)候,兒童精神分析師出現(xiàn)。

他看著這些孩子,跟他們講話,真正的談話,把他們作為“一個(gè)人”的說話。

就這樣,所有目睹這一幕的人看到了一次奇妙的轉(zhuǎn)變。

小寶寶仰起頭,笑了,他張開眼睛,注視著那個(gè)跟他說話的人,還一邊聆聽著周圍的聲音。

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看完這個(gè)故事,你能理解在這一瞬間發(fā)生了什么嗎?

生命之處,我們的精神世界一片混沌、黑暗。那里一片空白,寸草未生,可以無情地稱之為“死亡之地”。

如果我們的精神世界是一塊原石,就只能在這死亡之地等待,等待一個(gè)外來的信號(hào),一個(gè)看到我們作為一個(gè)個(gè)體存在的信號(hào),一個(gè)欲望的信號(hào)。

這個(gè)信號(hào),可以是一個(gè)聲音,一個(gè)目光。

這個(gè)聲音朝向我們,這個(gè)目光支撐我們,讓我們除了生命從母體誕生,精神上進(jìn)行一次真正的誕生。

簡單來說,這個(gè)信號(hào)要傳遞的是:我看見了你,我聽到了你,看見了你的存在,聽到了你的渴望。

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如果這個(gè)信號(hào)沒有從父母那里出現(xiàn),或者沒有很好地出現(xiàn),我們會(huì)窮盡一生等待,用盡全身力氣追尋。

有多少成年人,仍像個(gè)孩子一樣,等待著這個(gè)看見?像無腳鳥,不斷地在生活中撲騰,直到耗盡最后一口氣。

心理咨詢的作用,就是咨詢師化身為一座橋,傳遞這個(gè)被遺落的信號(hào),告訴來訪者:

你在說,我在傾聽。我在傾聽你,并且是在對你說。

就是這樣一個(gè)家庭之外,朋友圈之外,一個(gè)特殊的人,一段特殊的關(guān)系,確認(rèn)了你的存在。

很多人好奇,在咨詢室里,究竟發(fā)生了什么?

你身上沉睡的孩子被喚醒了;

那個(gè)被遺忘、而又躁動(dòng)不安的記憶醒來了;

那個(gè)被冷落一旁、很多話想要傾訴而又無人傾聽的畫面回來了;

那個(gè)連自己經(jīng)歷了什么都無法說清楚的畫面蘇醒了。

我們一點(diǎn)點(diǎn)撿拾起自己的碎片,試圖拼湊出一個(gè)完整的我,好繼續(xù)在現(xiàn)實(shí)中,砥礪前行。

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