咨詢次數(shù)15

案例類別：婚戀情感和個人成長

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案例概況：

來訪者H，女，本科，25，采購人員，最近跟男朋友的相處讓自己很擔(dān)心。男朋友也是本科，程序員。

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咨詢經(jīng)過：

來訪者跟男朋友是通過社交網(wǎng)站認(rèn)識，剛開始兩人的網(wǎng)絡(luò)溝通很愉快，見面后確定戀人關(guān)系，兩人是異地戀，確立關(guān)系有四個月了。最近來訪者覺得男朋友回微信比較慢，有時沒有回應(yīng)。因?yàn)槭钱惖?，來訪者建議跟男朋友一天視頻一次，男朋友沒有滿足來訪者的要求。來訪者希望得到男朋友更多的關(guān)愛、溫暖，但男朋友讓自己有點(diǎn)失望。男朋友的工作很忙，跟來訪者的視頻不是很自在，也明確說希望有更多的獨(dú)處的空間。來訪者很關(guān)心男朋友，經(jīng)常關(guān)心他吃飯了沒有，工作怎么樣啊，也希望跟男朋友分享自己的生活和工作中的事情。她希望自己和男朋友互相幫助和支持，成為靈魂伴侶。為了多跟男朋友交流，她會減少社交和拒絕身邊其他的追求者。但男朋友的態(tài)度讓她覺得自己犧牲很多，卻沒有得到想得到的，有時比較失落，情緒起起伏伏，很容易擔(dān)心男朋友是否要離開自己。

咨詢師了解到來訪者的早期成長經(jīng)歷，媽媽是老師，比較強(qiáng)勢和嚴(yán)厲。爸爸是會計，喜歡跟朋友去喝酒，喝多了會胡言亂語的，媽媽會很生氣。來訪者小時候，父母經(jīng)常因?yàn)榘职趾染贫臣苌踔链蚣?。因?yàn)楦改该?，幼兒園的時候來訪者被送到親戚家（誰有時間就給誰帶，如伯伯家，姑姑家）。五歲的時候媽媽和爸爸鬧離婚，媽媽搬到學(xué)校去住了。來訪者跟爸爸生活了幾個月。后來因?yàn)榘职忠辉僬埱?，媽媽覺得來訪者可憐也就回家了。但媽媽對來訪者很嚴(yán)厲，很在乎她的學(xué)習(xí)成績，如果成績下降了媽媽會打她，從第二名掉到第三名也會被打。來訪者考了好成績，很高興拿給媽媽看，媽媽怕來訪者驕傲，不會表揚(yáng)她。但來訪者感覺到自己考了好成績，媽媽比較高興，所以為了取悅媽媽，來訪者很努力地學(xué)習(xí)，小學(xué)成績很好。初中成績沒有小學(xué)好，爸爸開始管來訪者的學(xué)習(xí)，爸爸經(jīng)常對來訪者不滿意，會責(zé)罵她，來訪者會覺得自卑，心情抑郁。高中的時候來訪者想找回小學(xué)時優(yōu)秀的自己，做了積極的調(diào)整，參與競選班干部，積極跟同學(xué)們溝通（其實(shí)自己本來不太自信跟人溝通），得到班主任的支持。高中三年跟同學(xué)和老師的關(guān)系不錯，在她的帶動下，班級形成互幫互助的氛圍。那時她跟父母比較疏遠(yuǎn)，交流很少。大學(xué)讀了媽媽認(rèn)為有前途的金融專業(yè)，但自己不喜歡，大學(xué)過得渾渾噩噩的。畢業(yè)后來訪者選擇了離家比較遠(yuǎn)的公司。咨詢師讓來訪者認(rèn)識到，她和男朋友的關(guān)系模式，怎樣重復(fù)了早期她跟父母的關(guān)系，因?yàn)樵缙隗w驗(yàn)了被父母拋棄的經(jīng)歷（父母讓親戚照顧她，媽媽離開家?guī)讉€月），她特別害怕再次體驗(yàn)被拋棄的痛苦經(jīng)歷，所以為了維持關(guān)系，她盡量去迎合關(guān)系中的他人，而忽略了自己內(nèi)心真正想法、愿望。當(dāng)她認(rèn)識到了自己的這部分，后來男朋友的家里希望他找個當(dāng)?shù)氐墓媚飸賽鄱信笥褜λ麄兊年P(guān)系猶豫時，來訪者很生氣，情緒激動地哭了，咨詢師建議來訪者向男朋友表達(dá)自己內(nèi)心真實(shí)的想法，如希望他能站在她這邊，而不是站在他父母那邊。來訪者也沒有為了迎合男朋友而放棄自己感覺不錯的工作，男朋友反而更支持她了，他們的關(guān)系更近了。

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經(jīng)驗(yàn)感想：

??? 婚戀情感中的困難，跟來訪者早期跟父母的關(guān)系模式有很大的關(guān)系。所以了解來訪者的早期成長經(jīng)歷，并對早期來訪者跟父母的關(guān)系模式要有一個清晰的了解。這樣就可以理解來訪者行為背后的意義。像這個來訪者，男朋友沒有及時回信息給她，她就會想象男朋友可能不喜歡她，會離開她，而且把這個想法當(dāng)成了事實(shí)，弄得自己心情沮喪，而不會想到男朋友可能在忙，根本沒有時間看手機(jī)。像這種害怕被拋棄的來訪者，為了留住關(guān)系，常常放棄自己而滿足對方的一切，最終讓自己顯得低自尊而讓自己擔(dān)心的事情真的發(fā)生（對方的離開）。這種類型的來訪者對關(guān)系的極度的依賴，沒有給關(guān)系留下足夠的空間，也喪失了自己的自主性，最終給關(guān)系帶來破壞。所以讓他們意識到他們的行為怎樣在防御他們潛意識中的害怕，怎樣保持想法和行為的自主性，怎樣讓關(guān)系給兩個人都留有空間，是他們保持好的親密關(guān)系的功課。

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