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有一種抑郁叫張久祥看抑郁(上)
一、新解抑郁
抑,甲骨文是“爪”和“人”的結(jié)合,像一只手(爪)抓住一個(gè)人的頭部。
造字本義:古代官府強(qiáng)制性在發(fā)配邊疆的罪犯額上烙戳發(fā)配記號。
當(dāng)“印”的“壓制”的本義消失后,篆文異體字再加“手”另造“抑”代替。
郁表示眾人聚集在叢林中采集芳香草木。
抑郁就是把一些被打上不好標(biāo)簽(額頭上烙戳)的人放逐到到樹林中,采花伐木。由此組合,我們重新定義了抑郁:抑郁是一個(gè)自然現(xiàn)象,是源自天然的人性與進(jìn)化到不同階段的社會規(guī)則、規(guī)范糾纏打斗討價(jià)還價(jià)后形成的心性與社會性的關(guān)系(共存)狀態(tài)。
抑郁是我們一生中必須經(jīng)歷必須感受的一種生命現(xiàn)象,是我們內(nèi)心深處被外界變化的人、事以及自然轉(zhuǎn)換帶來的影響所撞擊而引發(fā)出來的內(nèi)心的共鳴。
抑郁是一個(gè)社會現(xiàn)象,是人生起伏、世事滄桑、世態(tài)炎涼給人生經(jīng)歷帶來的自我歷史和心理故事。
抑郁是一個(gè)心理現(xiàn)象,是人的內(nèi)心欲望、心靈訴求在向社會資源尋求滿足的過程中,因滿足度的差異而帶來的內(nèi)心起伏和波動。
抑郁就是一個(gè)自然現(xiàn)象、心理現(xiàn)象、社會現(xiàn)象、生命現(xiàn)象之間交叉互動的產(chǎn)物。
抑郁是人類自身存在的一種形式,沒有不抑郁的人。抑郁是人類賴以表達(dá)情感感受的基本形式,是人類通過心理活動表達(dá)出來的一種心理現(xiàn)象。
抑郁是人類情感的不同組合形式帶來的不同的功能表達(dá)。因此抑郁只是人類心理現(xiàn)象表達(dá)的差異性而不是心理現(xiàn)象的病理性表達(dá)。
七情是抑郁最基本的構(gòu)成要素,叫做喜怒憂思悲恐驚。
傳統(tǒng)的觀點(diǎn)看抑郁,或者去說對方抑郁的時(shí)候,他就說因?yàn)樗荒苌盍耍驗(yàn)樗麤]有能力工作了,因?yàn)樗荒苊鎸λ車年P(guān)系了,說這個(gè)人得了抑郁癥。實(shí)際上,說白了他就是這七情之間的組合出了某些問題。但是很多人,包括許多的心理醫(yī)生,或者咨詢師,他在面對這個(gè)的時(shí)候,僅僅停留在對抑郁或者抑郁癥本身的認(rèn)識上,而忽略了抑郁本身出現(xiàn)的必然性和抑郁出現(xiàn)的淵源——也就是和七情的關(guān)系。
人類到目前為止,對附著在自己身上的心理的這種自然心理社會的自然現(xiàn)象,人類對它的理解,人類對它的解讀,都是非常膚淺的。恰恰就是因?yàn)檫@種膚淺,人類用抑郁癥,表達(dá)了對所謂的這種現(xiàn)象的恐懼,用藥物表達(dá)了所謂的這種病理現(xiàn)象的敵對的態(tài)度。
我實(shí)在是不能再多得認(rèn)同張久祥老師對于抑郁的定義,這個(gè)定義本身就帶有治愈性,很多人得了抑郁越發(fā)恐懼,他人的不解和誤解使得得了抑郁的人越發(fā)得去包裹自己,把自己埋得更深。張老師的這個(gè)定義就像照進(jìn)抑郁的一束光亮,打消了人們對抑郁自身的恐懼,也阻止了抑郁越朝內(nèi)心深處去走。
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