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心理雜志

抑郁 你好!

作者:孫英男   2018-04-12   3674次閱讀   10個(gè)贊

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抑郁,你好!

????離開(kāi)你已經(jīng)有400多天了,今天忽然想回頭和你說(shuō)點(diǎn)什么。畢竟你曾陪伴過(guò)我兩千多個(gè)日夜,那些灰色而狹長(zhǎng)的日子里,你一直都如影隨行。和今天的許多人相比,我沒(méi)有那么幸運(yùn),能夠直接就能意識(shí)到你的存在,只是一直覺(jué)得沒(méi)辦法開(kāi)心起來(lái),一直有一塊石頭壓在胸口。情緒就像是一道閘門(mén),被人拉下來(lái)了,但是我自己卻無(wú)論如何都沒(méi)有力氣把那道閘門(mén)再推上去。母親曾說(shuō)我笑起來(lái)特別燦爛,可是自從你來(lái)了以后,我的容越來(lái)越少了。即使笑起來(lái),也好像失去了笑容的精髓。

“少年不識(shí)愁滋味,愛(ài)上層樓,愛(ài)上層樓,為賦新詩(shī)強(qiáng)說(shuō)愁?!蔽也恢@首詩(shī)里少年的愁苦是真是假,不過(guò)我懷疑從那個(gè)時(shí)候我就已經(jīng)被你盯上了。那時(shí)年少,能盯著窗外淅淅瀝瀝的小雨發(fā)呆一陣天??从晁湓诘厣系乃堇铮褚粭l條銀色的小魚(yú),盯著他們出神,全然不顧其他人的喧囂。我猜,你一定是喜歡落單的人,欺負(fù)我們沒(méi)有幫手,所以一直偷偷的盯著我們。不過(guò)這種落單的情況,大概也是從很小很小的時(shí)候就開(kāi)始了。那個(gè)時(shí)候就是受了委屈和欺負(fù),也沒(méi)有爸爸媽媽安慰和撐腰,然后就只能一個(gè)人默默忍著。我想這些你都看到了,都知道對(duì)不對(duì)?要不然你怎么會(huì)找我找的那么準(zhǔn)確呢?

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除了欺負(fù)我是個(gè)沒(méi)人撐腰的孩子,你還喜歡把我拽離人群呢。本身就已經(jīng)是孤孤單單的樣子了,可是你偏偏又讓人變得那么敏感。就像一個(gè)失去厚實(shí)衣服保護(hù)的嬰兒,輕輕一碰,都覺(jué)得疼癢難忍。明明是輕輕的觸碰,可我覺(jué)得那么不安。我不知道你的輕輕一碰會(huì)就此終止還是會(huì)讓我更疼。太怕了,因?yàn)閷?duì)未知的恐懼,所以我開(kāi)始不斷的給自己套上一層一層的防護(hù)衣,那一層一層的防護(hù)衣,讓我再也感受不到任何的連接,我似乎已經(jīng)安全了。直到某天驚訝的發(fā)現(xiàn)自己竟然已經(jīng)與他人隔絕,沒(méi)辦法和其他人一同感受了。很遺憾,我感情的豐富性好像不知什么時(shí)候被你剝奪了。然后,你成功的把我和其他人隔絕了,在只有你的世界里,感受所有經(jīng)過(guò)你過(guò)濾的情感和回憶。

透明玻璃器皿的娃娃總是特別招人憐愛(ài),很感謝你,這也是你曾帶給我的東西。那一抹淡淡的憂傷,讓我一直有著林妹妹似的憂郁和魅惑。那段時(shí)間,因?yàn)槟愕拇嬖?,我總是一個(gè)人默默的看書(shū),一個(gè)人把心里太多的凄美都通過(guò)自己手中的筆表達(dá)出來(lái)。他們就像一道道染了顏色的冰凌花,那樣絢麗和多彩,但是總是少了溫度,多了幾絲冰冷。是你的存在,讓我知道,在這樣一個(gè)淡漠的外表下,有著那樣一個(gè)蠢蠢欲動(dòng),肆意舞動(dòng)的多彩生命。只是你給我戴了太久的眼鏡,所以即使看到自己起舞,看到的都是黑白畫(huà)面。后來(lái)摘了眼鏡,才知道原來(lái)彩色的世界真的可以那么絢爛。

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你知道嗎?因?yàn)槟?,我差點(diǎn)放棄了自己的生命呢。盡管有你一直陪伴,可是我仍舊有著發(fā)自心底的孤獨(dú)。我不明白為什么我和其他人無(wú)法親近;不明白為什么我就是沒(méi)有辦法開(kāi)心;不明白為什么對(duì)于別人那么熾烈的感受,我卻一直都是沉默不回應(yīng);不明白為什么有些時(shí)候又在自己的感受里執(zhí)著的要命。曾經(jīng)能讓我開(kāi)心驕傲的事情,都變得那么不值一提;曾經(jīng)能讓我堅(jiān)持努力的事情,再也沒(méi)有興趣去參與;曾經(jīng)有過(guò)的夢(mèng)想和愛(ài)情,都變得那么遙不可及。每當(dāng)我努力和你抗?fàn)?,你都?huì)沉默不語(yǔ),默默消退,可是當(dāng)日暮降臨,人群散去,你又重新回歸。甚至有些時(shí)候,即使身處人群之中,你仍舊能夠突破層層重圍。

好吧,你贏了。你封住我的口,限制我的行動(dòng)。讓我不斷的回想反思,到底我哪里做的不對(duì)?不過(guò)很可惜的是,無(wú)論我反思多少,你從來(lái)不會(huì)告訴我對(duì)錯(cuò),更不會(huì)給我松綁的機(jī)會(huì)。如果說(shuō)生命是有光的,那你真像一個(gè)“吸血鬼”。那些被你帶走的能量,讓整個(gè)人生都看起來(lái)暗淡無(wú)光。和你一起相處的兩千多個(gè)日夜,就像上天給我的一場(chǎng)酷刑,那種痛苦無(wú)法言喻,但卻刻骨銘心。

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直到有一天,有一位醫(yī)生把你揪住了,抓到我面前給我看。我才驚覺(jué),天哪,原來(lái)是你在搗鬼??墒悄?,知道你了,我也沒(méi)能力打跑你啊,你太了解我了,已經(jīng)被你束手束腳那么久了,我也不知道我該做什么???我忽然想起來(lái)你曾給過(guò)我的所有的回憶和過(guò)去,躺在那里被我一遍遍的上色,可是仍舊發(fā)出腐臭的味道。我就去把他們拿來(lái)重新翻了翻,很幸運(yùn)的是,通過(guò)風(fēng)的回憶,竟然開(kāi)始長(zhǎng)出了新芽??墒俏胰耘f帶著你送我的灰色眼鏡,戴了那么久都沒(méi)發(fā)現(xiàn)是鏡片落了太多記憶的灰。我擦了很久,每天明亮一點(diǎn)點(diǎn),直到我能看清這世界的清明。

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你知道嗎?曾有人跟我說(shuō),你會(huì)跟我很久,只要我放松警惕,春暖花開(kāi),你就會(huì)回來(lái)找我??墒俏蚁敫嬖V你,至少今天我很好。我愛(ài)我的生活,愛(ài)我的家人,愛(ài)我自己。因?yàn)樵?jīng)你的存在,讓今天的我覺(jué)得能和心愛(ài)的人一起回家,一起逛超市,能夠去感受人間最平凡的溫情,這些都能夠讓我感動(dòng)的熱淚盈盈。我知道你來(lái)過(guò),我也和你抗?fàn)庍^(guò),跟你分別我是高興的。但是我也謝謝你,那些時(shí)間里你帶給我的敏銳度也一直跟著我呢。我不知道你還會(huì)不會(huì)回來(lái),但愿永遠(yuǎn)不。但是如果你回來(lái)了,放心,我戰(zhàn)勝過(guò)你一次,就不怕第二次,更多次,直到把你徹底打倒。你在,可我從來(lái)也沒(méi)有放棄啊,否則今天有誰(shuí)會(huì)來(lái)和你說(shuō)話呢?是吧,抑郁?

抑郁,離開(kāi)你,今天我很好!


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