壹點靈liaocheng心理咨詢專家 尹紅

今天是大暑，天氣異常悶熱，上午9點來了一位表情異常平靜的男孩，穿著得體。年齡24歲，大專學歷。汽車維修專業(yè)。未婚，父母在家務農(nóng)，姐弟兩個。

男孩自述： “我是一個誠實的人，看到不順眼的事情就說出來，為此得罪了不少人。好心反而辦壞事。經(jīng)常頻繁的換工作，最長的一份工作做了三個月，近一個月來已經(jīng)換了3、4次工作?？吹讲豁樠鄣?，不符合自己心意的事就不高興，很希望得到周圍人的欣賞，工作中沒有得到認可就不愿意干了。

從記事起就在父母的吵架中度過，很害怕，認為自己從沒得到過父母的欣賞，父親不善言談，給予自己的過多的是冷戰(zhàn)，母親愛罵人，經(jīng)常罵他，后來實在忍不住了，發(fā)展為和母親對罵。明知這樣做不對，感到內(nèi)疚，但有時忍不住。也知道父母是很愛他的。從上初中開始發(fā)展為和父母對抗。初中時學習成績較好，能得到老師的欣賞，感覺得意。高中后成績不理想，有時自暴自棄，感覺生活沒意思，高中時曾得到一女孩的青瞇，女孩對他很關(guān)愛，那時感覺挺幸福，后來看到女孩和其它男孩說笑就不高興，沒有安全感，后來由于自卑心理作祟，毅然決然的和女孩子分手，斷絕和女孩子的一切來往。?？迫隂]有多少快樂，和條件好的同學比，自己的經(jīng)濟狀況遠遠不如人家，感到很自卑，上課少，玩的多，浪費了很多時間，好習慣沒養(yǎng)成，抽煙、喝酒、玩樂壞習慣養(yǎng)成了一大堆，對自己的人生不滿意，認為自己的人生如果具備兩個因素中的一個，就會過的比現(xiàn)在好，一是激勵，二是目標”

從男孩子的途述可以看出：1、男孩子的童年是在不安與害怕中度過的，這一因素對他的影響到青春期得以顯現(xiàn)，一直延續(xù)到至今，自卑，感覺事事不如別人。2、由于父母對子女愛的方式不適，男孩子從小缺乏欣賞與鼓勵，這是他渴求的東西一直沒有得到，這一渴求延續(xù)到他的工作中，希望得到領(lǐng)導或周圍人的欣賞，否則就不愿意干工作，做的沒勁，以至于頻繁的換工作。24年來和父母的無效親子模式一直沒變，最后發(fā)展為對抗。3、男孩子存在不合理的認知模式。

針對男孩子的問題，通過解釋與疏導使他認識到父母的愛依然存在，只是方式不符合該男孩子的成長。男孩子也知道父母二十多年來一貫的方式很難改變，能改變的只有自己。對于男孩子的不合理認知模式，運用ABC合理情緒療法和舉例子的方法，讓他認識到自己的問題及危害，并讓他舉例說明自己的一種想法然后和他辯論。

例1：我想讓他們接受我的想法，既使我的想法不對，他們也不能提出異議。這是一種絕對化的想法，通過運用ABC理論使他認識到別人可以聽他的，也可以不聽。是自己的不合理想法引發(fā)了自己的壞情緒。

例2：看到不順心的事，我就不高興，也影響了我的工作及情緒，這些不順心的事70%是和自己無關(guān)的。對于這一問題運用了我女兒小時候的一個例子講給他聽，他意識到了自己的可笑性。小時候帶女兒在飯店吃飯，鄰桌有客人抽煙，剛剛學了吸煙有害健康的女兒自告奮勇的站起來，告訴人家吸煙對自己和別人的危害，讓人家把煙掐掉，不能再吸，結(jié)果引得鄰桌人不高興，老板也不高興的例子。

例3：在工作中我愿意邊工作老板邊付給我報酬，否則我就不高興，不愿意干。舉例說明是否農(nóng)村自家中的麥子雇用人家的收割機割麥子，割一畝就給人家一畝的工錢，男孩子說不是，割完了才給錢。在工作中是以天或月為單位計算工資的。老板不可能邊干邊給工資的。

對于男孩子存在的工作中需要重要人物的認可，否則就做的沒勁的問題，讓男孩子認識到這是童年沒實現(xiàn)愿望的滿足，一成不變的無效親子模式給自己和他人造成的危害，認識到自己心理的幼稚性、社會的現(xiàn)實性，重新審視自己存在的價值。對于24歲的他將面臨結(jié)婚、生子的問題，農(nóng)村的父母不可能給予他過多的經(jīng)濟支持，這是現(xiàn)實的問題，引導他產(chǎn)生責任感與目標感。這會增加他工作的動力。能得到別人的贊賞是好事，但工作的目的更多的是滿足自己的需要和體現(xiàn)自身的價值，如果沒有腳踏實地的付出，永遠不會得到他人的欣賞，也沒有哪個人會先欣賞你再讓你工作，會先付給你報酬再讓你工作。唯有自己的改變和首先的付出才能得到自己想得到的東西。

適者生存，祝福這位男孩子能適時改變、腳踏實地走出自己的一片天地。

☆我是尹紅

國家二級心理咨詢師、我在聊城

☆我擅長以下領(lǐng)域

婚姻問題、戀愛關(guān)系、情緒壓力

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