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專業(yè)的心理服務(wù)
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作者：許燁 2023-07-31 78次閱讀 0個贊
心理咨詢市場上，各流派咨詢師眾多。我每個都去試一下，然后再決定選擇一位適合我的，這樣可以嗎？
實際上，并沒有嚴(yán)格的定論說不能更換咨詢師。但這樣的做法，更像是在面試。如果有這樣需求，一般建議在進行1-2次咨詢之后，就做出決定。
打個比喻：如果你是用人單位，現(xiàn)在想要雇傭一名專家。那么首先有面試，然后確認(rèn)是否建立雇傭關(guān)系。
但如果沒有給彼此一個明確的關(guān)系，但又在進入實務(wù)后，終止了合作關(guān)系。對于雙方來說，都是一種消耗。
心理咨詢由于會涉及到你過往的成長經(jīng)歷，牽動你的情緒。從現(xiàn)實層面來說，基本更換到第三個咨詢師，就會明顯感受到自己不想再要重復(fù)了。
因為每更換一位咨詢師，就需要從頭說起。
但如果你“樂此不疲”，那有可能本身就屬于你的議題，例如：你很難建立長期關(guān)系，或抗拒進入一段較為親密互信的關(guān)系中。
那在什么情況下，更換咨詢師是適合的呢？可以參考我寫的《打算換10個咨詢師，頻繁更換心理咨詢師可以嗎？（二）》
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