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弗洛伊德提出:心理障礙是童年未解決的問題所導(dǎo)致的結(jié)果。
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很可惜,很多家長不了解,甚至在孩子進入青春期之后,用自以為愛孩子的方式,加重了孩子的身心障礙。
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一位18歲的貪食癥少女,知道父母很愛她。
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但是父母幫助她的方式,卻讓人感到很窒息。
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網(wǎng)友自述情況:
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1、父母不接納她的飲食障礙,認(rèn)為是可以通過父母的管教進行糾正的
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所以父母會檢查衛(wèi)生間馬桶上是否有嘔吐的污漬。
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即使在孩子上廁所的時候,也會隔著縫偷偷盯著孩子,確認(rèn)孩子沒有在進行催吐。
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一旦被父母發(fā)現(xiàn)有催吐的行為,會通過耳光,拿衣架或者木條狠命抽打,掐到渾身淤青,甚至用麻繩把孩子捆起來打。
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激烈時會揪孩子的頭發(fā),把頭往墻上撞,還試圖掄起椅子想砸她。
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2.父母采用了當(dāng)眾羞辱的方法,想讓孩子長記性
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讓孩子站在小區(qū)樓下,在路人的注視下踹我,打臉。
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這個孩子在帖子里說得很明白,自己雖然得病了,但是對父母這種暴力管教的行為很憤怒,但是無力反抗。
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有叛逆的孩子,初中的時候就敢跟父母對著干,更別提聽父母的話,站到小區(qū)里,在眾人看熱鬧的注視下被父母打罵。
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但當(dāng)事人18歲了,還照著父母的指令做,可以看出從小父母對當(dāng)事人的管束就十分嚴(yán)厲。
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這很有可能也與當(dāng)事人的進食障礙有關(guān)系。
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那么如果利用“家庭治療”,有什么方法可以使用呢?
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大多數(shù)陷入身心障礙的人,在主觀意識層面是知道哪種做法是正確的,難在自己無法控制。
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就像案例中的當(dāng)事人,她知道自己的貪食和催吐都是不恰當(dāng)?shù)?,可是自己無法阻止這樣的沖動。
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在《家庭治療》一書中就提到杰伊.海利使用的策略派指導(dǎo)。
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當(dāng)一位貪食癥患者的家庭進入心理咨詢后,杰伊.海利會指導(dǎo)家人擺上一桌炸雞、薯條、餅干和冰激凌。
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然后在家人的注視下,讓貪食癥患者用雙手將食物搗碎。(這象征著咀嚼和消化的過程)
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隨后讓貪食癥患者把一團糟的食物倒入馬桶中。如果馬桶堵住,則需要邀請患者最不喜歡的家庭成員去疏通馬桶。
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通過這個任務(wù),不僅象征著貪食癥患者對自己的所作所為,而且還象征著她讓家庭經(jīng)歷的事情。
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我們再看回案例,案例中的當(dāng)事人說自己的父母認(rèn)為病情都是自己作出的,一定要通過打罵當(dāng)事人來幫助當(dāng)事人,這讓當(dāng)事人很痛苦。
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所以貪食也象征著當(dāng)事人塞進了太多的憤怒和委屈(食物),想要發(fā)泄出來(嘔吐)。同時希望通過疾病,擺脫父母的強控制。
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如果這個假設(shè)成立,父母現(xiàn)在的“應(yīng)對策略”,表面上似乎花了很大的力氣去盯著女兒,阻止女兒貪食,實質(zhì)上則會加重女兒的病情。
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建議這個家庭,可以考慮尋找家庭咨詢的幫助。
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由于當(dāng)事人提到自己已經(jīng)去精神科就診,希望通過醫(yī)生讓父母意識到問題的嚴(yán)重性,但父母依然固執(zhí)已見。
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那么進行家庭咨詢的一個好處就是能夠讓父母看到,在親子關(guān)系中,自己對于孩子的病情,起到了些什么樣的作用,然后再一起討論,應(yīng)該如何做出調(diào)整。
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當(dāng)事人的話已經(jīng)說得很明白:我希望得到尊重和鼓勵。
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光這一點,可能就需要在家庭咨詢中,來來回回地討論多次,才能讓父母在意識上有所改變。
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原因在于:家庭每個成員都有自己的觀點。
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并非由心理咨詢師呈現(xiàn)了家庭問題,成員就能夠主觀去改變些什么。
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因為在家庭困境中,人們往往傾向于將注意力放在其他家庭成員的身上,執(zhí)拗地指出對方的錯誤之處,忽視自身的表現(xiàn),從而很難看到自己與家庭成員相互之間的影響。
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家庭就是一個小型團體,蘊含著團體動力。
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那么對于心理咨詢師來說,要如何做好家庭式的心理咨詢呢?在《家庭治療》一書中,有這詳盡地指導(dǎo)。
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當(dāng)家庭來訪把問題歸結(jié)于一名家庭成員時,心理咨詢師擴大個案關(guān)注焦點的有效方法是詢問問題是如何影響其他家庭成員的。
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具體的步驟有:
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一、接入評估:
1. 目標(biāo)是對于當(dāng)前問題有一個總體的了解,確定你是否擅長解決這個問題,接著安排整個家庭來參加咨詢會談。
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2. 盡一切努力與家庭中的所有成員見面,至少在首次會談中。
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3. 避免三角化,不要只與關(guān)系中的一方有過多的接觸。
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二、首次會談
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目的是與家庭建立治療聯(lián)盟,并就維持當(dāng)前問題的主要原因提出假設(shè)。
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重點是不要急于下結(jié)論,而是進行積極的思考。
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對于新手治療師擔(dān)心的整個家庭進入之后,容易引發(fā)爭吵。通常的解決方法是堅持讓家庭成員不插嘴。
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一個成員發(fā)言時,其他成員不能說話,直至當(dāng)前發(fā)言結(jié)束。任何情況下,讓家庭中的每個人都有機會說話和被傾聽都是一個好主意。
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特別是面對情緒反應(yīng)強烈的家庭,應(yīng)用這個原則是必不可少的。
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其次,會遇到的難點在于:大多數(shù)家庭對于治療感到焦慮和不確定。
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他們不確定自己該有什么樣的期望,而且他們可能也不愿意在所有家庭成員都在場的情況下,討論他們所關(guān)心的事情。
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應(yīng)對這個難題的策略在于:與家庭中的每位成員建立公正和理解的關(guān)系。
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有助于建立傾聽良好形象的,可以詢問參加咨詢的人:你對來做咨詢感覺如何?
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如果對方反饋:我覺得這很傻,沒什么用。咨詢師則可以回答:“謝謝你的誠實”。
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大多數(shù)家庭尋求治療,通常是因為他們未能適應(yīng)不斷變化的環(huán)境。
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三、治療的中期階段
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治療中期階段的作用時用來幫助家庭成員在咨詢中更具有建設(shè)性的處理彼此之間的關(guān)系。如果咨詢師太多活躍,那么家庭成員就無法學(xué)會如何處理彼此的關(guān)系。
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出于這個原因,咨詢師應(yīng)該扮演一個不太積極的角色,鼓勵家庭成員之間進行更多的交流。
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當(dāng)家庭成員在交流的時候,咨詢師可以退后一步觀察。
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當(dāng)對話停滯不前,咨詢師可以指出哪里出了問題,或者簡單鼓勵家庭成員繼續(xù)交流,但要減少打斷和批評的次數(shù)。
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中期階段,咨詢師鼓勵成員依靠自己的資源,鼓勵成員放下指責(zé),談?wù)撟约旱母惺芎驮竿W(xué)會看到自己在無效互動中的作用。
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在這個階段,咨詢師要注意的是:
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1. 用力量來挑戰(zhàn)家庭成員,用智慧來應(yīng)對阻抗,用共情來降低防御。
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2. 要避免過多的指導(dǎo)。你的任務(wù)是要讓家庭成員自己學(xué)會改善關(guān)系的方法。
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3. 與子系統(tǒng)會面時,不要忽略了整個家庭的情況,不要忽視任何個體或關(guān)系。
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4. 當(dāng)咨詢師發(fā)現(xiàn)自己對家庭成員的需求做出積極反應(yīng)時,應(yīng)該問自己,在家庭中誰應(yīng)該承擔(dān)這個角色,然后鼓勵這個家庭成員擔(dān)任起這個角色。
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例如治療師感到自己成為了某個家庭成員的伴侶式的共情性傾聽者,或者是成為了孩子理想化的父母。
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幫助家庭擺脫無助感并意識到合作,共同解決問題的第一步就是要:探討當(dāng)前癥狀。
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首先要考慮的是主訴。但要注意在問詢當(dāng)前問題是咨詢師應(yīng)是耐心的,并且了解詳細(xì),更需富有同情心。
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青少年的問題,如果通過家庭視角來看,通常可以發(fā)現(xiàn)更深層的心理動力。
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對于心理咨詢師來說,多了解一些家庭治療的理論,有利于與青少年家庭開展工作。
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