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作者：顧佳 2019-10-18 1351次閱讀 2個贊
職業(yè)倦怠是什么？百度上一查答案就出來了。職業(yè)倦怠指個體在工作重壓下產(chǎn)生的身心疲勞與耗竭的狀態(tài)。所謂工作重壓下產(chǎn)生的身心疲勞與耗竭的狀態(tài)，這個也許只是一個比較官方的解釋！就白話一點來說，倦怠就是：倦因為長久做的事情產(chǎn)生了厭倦，怠因為是不想做了，因為這事一直干，重復干沒有意思所以不想干。但結(jié)局偏偏是出于某種壓力必須干。所以說倦怠真的挺痛苦的。
大家都知道倦怠這種狀態(tài)不好必須要改正，也知道倦怠的時候必須擺正自己的人生態(tài)度、方向，找到問題的根源，安排好自己的時間，改善環(huán)境，明確未來發(fā)展等。但在我看來這些道理說再多是成年人都懂，那真正去解決真的挺難，當今社會，每一個社會人都挺不容易。但有些事情必須解決，而且必須要給自己解決問題的時間。礙于面子不方便與家人朋友訴說，但內(nèi)心又痛苦煎熬，很多郁悶證就是這樣形成的，所以在這個時候必須讓自己靜下心來，如果可以尋找一位專業(yè)的人士傾聽、分析你的問題就更好了。
所謂當局者迷，旁觀者清，相信大家都是懂的。
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