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心理咨詢專家蔡麗虹的公益解答案例
[咨詢] 看到優(yōu)秀的人自己會(huì)自卑怎么辦?
答復(fù)：能看到他人身上的優(yōu)點(diǎn)，這本身是一個(gè)人的優(yōu)良品質(zhì)。 自己會(huì)自卑，覺得比不上他人，一方面，人各有所長，也各有所短，拿自己身上的弱點(diǎn)比人家的優(yōu)點(diǎn)，會(huì)讓自己很挫敗?？吹剿松砩系膬?yōu)點(diǎn)，說明你對(duì)自己還有份期待，...
[咨詢] 媽媽從我記事起就脾氣性格很不穩(wěn)定，經(jīng)常家暴我。...
答復(fù)：欣然接受媽媽的愛，現(xiàn)在你在外面打拼，較少和媽媽團(tuán)聚，過去對(duì)你的家暴現(xiàn)在也無能為力了。從你的描述中我想媽媽也在慢慢的改變著。
[咨詢] 以前就是在朋友面前想說什么在說什么，但是現(xiàn)在就...
答復(fù)：以前想說什么就說什么，現(xiàn)在要考慮一下，這說明你日漸成熟。至于傷心敏感需要看看是具體什么問題。
[咨詢] 我對(duì)親情很冷漠，對(duì)外人就更冷漠了，我感覺自己缺...
答復(fù)：人際關(guān)系的模式有一個(gè)延續(xù)性，也就是說你今天對(duì)待他人的方式一定是在過去的互動(dòng)中習(xí)得的。所以你說的問題需要更具體一些才可以有效的幫助到你。
[咨詢] 他有家庭，最初騙了我，被我發(fā)現(xiàn)了的時(shí)候一開始還...
答復(fù)：如果知道有問題，就不要傷害自己。
[咨詢] 總有瀕死感，昨天特別強(qiáng)烈，今天感覺好一些了！前...
答復(fù)：有很多心理問題會(huì)呈現(xiàn)瀕死感，比如說焦慮引起的驚恐發(fā)作。建議你和咨詢師具體的說說。
[咨詢] 每天早上都感覺很恐慌，和人不能交流，比如說我有...
答復(fù)：這樣的情況建議和咨詢師聊聊。把問題具體化才可以找到根源。
[咨詢] 我快要瘋了 打自己打孩子 我很極端 我很愧疚 ...
答復(fù)：為什么會(huì)有這樣的情緒呢？
[咨詢] 一個(gè)人的外貌很重要嗎？
答復(fù)：挺重要的，但不是美不美，帥不帥，而是是否干凈陽光，相由心生吧。
[咨詢] 感覺自己在公司地位低，所有人都欺負(fù)我[大哭]
答復(fù)：目前你上班多長時(shí)間了呢？單位是一個(gè)什么樣的職位？他們?yōu)槭裁匆圬?fù)你呀？如果你在這方面有困擾，可以找一個(gè)老師具體的了解溝通一次。
[咨詢] 抑郁了真的很痛苦，我以為我老公回來我會(huì)多了一個(gè)...
答復(fù)：感受到你的痛苦和無助。能在這里傾訴，說明你的內(nèi)心該有強(qiáng)烈想好的欲望，先要照顧好自己，才能照顧到寶寶。向外界尋求幫助和支持，心理咨詢可以幫助到你。