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答復：父母沒有考慮你的感受，在處理你和弟妹的矛盾時就簡單的大讓小來解決，產生不平衡的心理很正常，平靜下來后你發(fā)現(xiàn)問題也沒有什么，不需要太糾結，這說明你是有能力處理你的情緒的，這很棒！
答復：理解你的焦慮和恐懼，但是試圖找尋害怕的原因可能并不是唯一的途徑，這會花費太多時間，也會遇到很多阻抗。原因我們可能會“忘記”，但是身體會記得。
答復：也許你需要咨詢師的幫助，內心里不愿告訴他人的想法，可以分享給咨詢師，她會嚴守你秘密，并能幫助你更清楚地認識自己，改變目前的現(xiàn)狀。
答復：如果你真的是這樣的話，說明理想和現(xiàn)實之間的距離太大，可以把理性具體化，分步驟、分階段去達成。
答復：既然是鉆進牛角尖里自己出不來，何不求助外界的力量助你走出來呢？
答復：雖然現(xiàn)在被之前喜歡過女孩情感綁架，但是你已經非常明確自己現(xiàn)在已經對她沒有特別的感覺，而且高二又是學習關鍵時期，能這樣想說明你很理性，非常棒！對于這個女生的糾纏，內心有波動也屬情理之中，畢竟這是一件令人...
答復：建議去正規(guī)醫(yī)院接受治療。
答復：孩子拒絕和你們溝通，那么可以找到他信任的成人，老師或者喜歡的長輩和他溝通，了解他的想法和需要 ，當然如果他有意愿也可以預約我，很愿意幫助你。
答復：這兩者是我們生命中最重要的部分，哪一方面有了問題，都會影響另一方面的狀態(tài)，不妨先冷靜下來，試著理出頭緒，尋找根本問題，再試圖解決。
答復：首先恭喜你，哪個少女不懷春，哪個少年不鐘情？情犢初開，小鹿亂撞，這是喜歡一個人的自然反應，所以沒有必要跟自己對抗，但是因為高三是備戰(zhàn)高考的關鍵時期，所以對他的專注不僅沒有讓你品嘗到戀愛的甜蜜，反而視其...
答復：可以再觀察看看，她的拘謹還不能說明是明確的拒絕。
答復：首先結婚三年，生了兩個小孩，待產是在老家，你們之間婚后在一起的時間不多；其次你的大部分精力放到孩子身上，和老公溝通的比較少；第三老公在外面應酬會很多。這些因素造成了你在婚姻缺乏安全感，翻看老公手機、介...
答復：你好，理解你的困惑，雖然養(yǎng)父母把你養(yǎng)大，對你有養(yǎng)育之恩，但是因為父母沒有給你一個幸?？鞓返募?，對他們你有責任但沒有愛，所以你潛意識內心是想逃離這個家，逃離父母的，現(xiàn)在你30歲了，本以為成功逃離，但是現(xiàn)在...
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心理咨詢專家何雅明的公益解答案例
[咨詢] 有時候真的想一死了之，因為這個家的觀念永遠是大...
答復：父母沒有考慮你的感受，在處理你和弟妹的矛盾時就簡單的大讓小來解決，產生不平衡的心理很正常，平靜下來后你發(fā)現(xiàn)問題也沒有什么，不需要太糾結，這說明你是有能力處理你的情緒的，這很棒！
[咨詢] 從昨天開始我一睡覺就做夢，做的夢里面的東西都 ...
答復：理解你的焦慮和恐懼，但是試圖找尋害怕的原因可能并不是唯一的途徑，這會花費太多時間，也會遇到很多阻抗。原因我們可能會“忘記”，但是身體會記得。
[咨詢] 經常一遇到小問題決解不了，我心里就會覺得自己很...
答復：也許你需要咨詢師的幫助，內心里不愿告訴他人的想法，可以分享給咨詢師，她會嚴守你秘密，并能幫助你更清楚地認識自己，改變目前的現(xiàn)狀。
[咨詢] 我終于想到了一個詞形容自己——好高騖遠
答復：如果你真的是這樣的話，說明理想和現(xiàn)實之間的距離太大，可以把理性具體化，分步驟、分階段去達成。
[咨詢] 如果在感情受了打擊，鉆了牛角尖出不來，該怎么辦...
答復：既然是鉆進牛角尖里自己出不來，何不求助外界的力量助你走出來呢？
[咨詢] 男，高二，小時后不懂事早戀，被傷害后，從初一開...
答復：雖然現(xiàn)在被之前喜歡過女孩情感綁架，但是你已經非常明確自己現(xiàn)在已經對她沒有特別的感覺，而且高二又是學習關鍵時期，能這樣想說明你很理性，非常棒！對于這個女生的糾纏，內心有波動也屬情理之中，畢竟這是一件令人...
[咨詢] 為什么總是會想要狂吃，狂吐呢？一吃東西就會想要...
答復：建議去正規(guī)醫(yī)院接受治療。
[咨詢] 我的孩子太任性了 管不了 只要不愿意就自己在一邊...
答復：孩子拒絕和你們溝通，那么可以找到他信任的成人，老師或者喜歡的長輩和他溝通，了解他的想法和需要 ，當然如果他有意愿也可以預約我，很愿意幫助你。
[咨詢] 工作婚姻一團糟！好煩
答復：這兩者是我們生命中最重要的部分，哪一方面有了問題，都會影響另一方面的狀態(tài)，不妨先冷靜下來，試著理出頭緒，尋找根本問題，再試圖解決。
[咨詢] 高三，學習壓力還是挺大的，現(xiàn)在離自己的目標還差...
答復：首先恭喜你，哪個少女不懷春，哪個少年不鐘情？情犢初開，小鹿亂撞，這是喜歡一個人的自然反應，所以沒有必要跟自己對抗，但是因為高三是備戰(zhàn)高考的關鍵時期，所以對他的專注不僅沒有讓你品嘗到戀愛的甜蜜，反而視其...
[咨詢] 我喜歡一個女生，她是我同事，她也應該知道我喜歡...
答復：可以再觀察看看，她的拘謹還不能說明是明確的拒絕。
[咨詢] 三年前，我和老公閃婚半年就懷孕了，為了減輕負擔...
答復：首先結婚三年，生了兩個小孩，待產是在老家，你們之間婚后在一起的時間不多；其次你的大部分精力放到孩子身上，和老公溝通的比較少；第三老公在外面應酬會很多。這些因素造成了你在婚姻缺乏安全感，翻看老公手機、介...
[咨詢] 我難以理順和爸媽的關系，我從小生活在一個吵鬧冷...
答復：你好，理解你的困惑，雖然養(yǎng)父母把你養(yǎng)大，對你有養(yǎng)育之恩，但是因為父母沒有給你一個幸?？鞓返募?，對他們你有責任但沒有愛，所以你潛意識內心是想逃離這個家，逃離父母的，現(xiàn)在你30歲了，本以為成功逃離，但是現(xiàn)在...