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答復(fù)：愛情是不能勉強的，如果你已經(jīng)不愛她了，你就算回去跟她在一起，你不會快樂，她也不會快樂。在情感關(guān)系，你要先有健康的界限，當(dāng)愛情沒有了。雙方都要能接受，而不是用盡各種手段將對方留住，這會變成恐怖情人，也是...
答復(fù)：工作太過壓抑也會造成心理上的問題，說話不過大腦聽起來內(nèi)在有些沖動。有困擾可以預(yù)約老師時間幫你評估分析再給你具體建議。
答復(fù)：親，聽你這么說，感覺你的壓力好大呀，有時候幻聽也會因為壓力大而造成，建議可以到醫(yī)院就醫(yī)診斷或者預(yù)約老師時間幫你做心理測量評估下你的狀況。
答復(fù)：童年許多陰影不是過去就算了，而是深埋在你的記憶里，有朝一日它還是會浮現(xiàn)在你的夢里、生活里，唯有揭開夢魘才能好好療愈過去療愈自己?？梢灶A(yù)約老師時間為你打開心結(jié)。祝平安！
答復(fù)：如果自己小時候有不愉快的童年，當(dāng)媽媽時也是療愈自己的開始呢！這一段期間，對孩子來說都會有分離焦慮癥。小孩子是無法用言語表達(dá)清楚的。但是給他安全感是很重要的。明確的告知媽媽何時會出現(xiàn)也培養(yǎng)他慢慢獨立自主...
答復(fù)：在婚姻關(guān)系裡看見許多自己的不容易，或許那是痛苦的，或許有失落也或許有愉悅，每個過程都是成長，分手後五個歷程，都會是考驗自己的智慧和勇氣。祝福你和你的未來。
答復(fù)：心理測量，如果是輕中度。還會做其他各種評估比如：社會功能性與社會的支持系統(tǒng)，以及你其他的思維、認(rèn)知、情緒狀態(tài)如何？老師有豐富的經(jīng)驗，在醫(yī)院學(xué)習(xí)過，可以評估你的狀況再給你具體建議。
答復(fù)：親愛的，看到你這么努力都心疼了！但這個努力是為自己？是為出軌的老公？還是孩子？ 你聽到你的身體在呼喚告訴你，它承受不了了？很好的覺察，但是你有善待它嗎？ 如果你是一個會往內(nèi)（自我）歸因的人，別人正好可以...
答復(fù)：如果有心理情緒障礙除了服藥也要心理咨詢干預(yù)，CBT認(rèn)知成為改變療法持續(xù)做情緒覺察與調(diào)整。其次是深度的心理分析對改善整個狀態(tài)會有很大的幫助。祝安好！
答復(fù)：剛開始的情感關(guān)系，家人很容易介入表達(dá)自己的意見，許多時候那只是他們對婚姻的補償和投射，慢慢要能區(qū)別 哪些是他們要的，哪些是你要的？ 才能真正找到自己的幸福！祝福你！
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心理咨詢專家林秋禎的公益解答案例
[咨詢] 我傷了一個很愛我的女生...為了我休學(xué)、跳樓，可是...
答復(fù)：愛情是不能勉強的，如果你已經(jīng)不愛她了，你就算回去跟她在一起，你不會快樂，她也不會快樂。在情感關(guān)系，你要先有健康的界限，當(dāng)愛情沒有了。雙方都要能接受，而不是用盡各種手段將對方留住，這會變成恐怖情人，也是...
[咨詢] 感覺自己心理有問題，說話越來越不過大腦，工作也...
答復(fù)：工作太過壓抑也會造成心理上的問題，說話不過大腦聽起來內(nèi)在有些沖動。有困擾可以預(yù)約老師時間幫你評估分析再給你具體建議。
[咨詢] 今天自己一個人走在一個熱鬧的街上 感覺特別煩 特...
答復(fù)：親，聽你這么說，感覺你的壓力好大呀，有時候幻聽也會因為壓力大而造成，建議可以到醫(yī)院就醫(yī)診斷或者預(yù)約老師時間幫你做心理測量評估下你的狀況。
[咨詢] 我一直困在童年那些執(zhí)念里面 這么多年了 散不去...
答復(fù)：童年許多陰影不是過去就算了，而是深埋在你的記憶里，有朝一日它還是會浮現(xiàn)在你的夢里、生活里，唯有揭開夢魘才能好好療愈過去療愈自己?？梢灶A(yù)約老師時間為你打開心結(jié)。祝平安！
[咨詢] 很想做個自由職業(yè)者全職在家陪伴小孩，今天7歲的...
答復(fù)：如果自己小時候有不愉快的童年，當(dāng)媽媽時也是療愈自己的開始呢！這一段期間，對孩子來說都會有分離焦慮癥。小孩子是無法用言語表達(dá)清楚的。但是給他安全感是很重要的。明確的告知媽媽何時會出現(xiàn)也培養(yǎng)他慢慢獨立自主...
[咨詢] 今天是我們辦完手續(xù)的第四天，好好為自己最好的年...
答復(fù)：在婚姻關(guān)系裡看見許多自己的不容易，或許那是痛苦的，或許有失落也或許有愉悅，每個過程都是成長，分手後五個歷程，都會是考驗自己的智慧和勇氣。祝福你和你的未來。
[咨詢] 最近心情不好，開心不起來，以前感興趣的東西也沒...
答復(fù)：心理測量，如果是輕中度。還會做其他各種評估比如：社會功能性與社會的支持系統(tǒng)，以及你其他的思維、認(rèn)知、情緒狀態(tài)如何？老師有豐富的經(jīng)驗，在醫(yī)院學(xué)習(xí)過，可以評估你的狀況再給你具體建議。
[咨詢] 原來自己不用那樣努力也可以，這么多年我時時刻刻...
答復(fù)：親愛的，看到你這么努力都心疼了！但這個努力是為自己？是為出軌的老公？還是孩子？ 你聽到你的身體在呼喚告訴你，它承受不了了？很好的覺察，但是你有善待它嗎？ 如果你是一個會往內(nèi)（自我）歸因的人，別人正好可以...
[咨詢] 我去一個精神機構(gòu)看病 大夫說我需要精神分析 在潛...
答復(fù)：如果有心理情緒障礙除了服藥也要心理咨詢干預(yù)，CBT認(rèn)知成為改變療法持續(xù)做情緒覺察與調(diào)整。其次是深度的心理分析對改善整個狀態(tài)會有很大的幫助。祝安好！
[咨詢] 今年23歲醫(yī)院上班，交往了一個男朋友，國企單位，...
答復(fù)：剛開始的情感關(guān)系，家人很容易介入表達(dá)自己的意見，許多時候那只是他們對婚姻的補償和投射，慢慢要能區(qū)別 哪些是他們要的，哪些是你要的？ 才能真正找到自己的幸福！祝福你！