心理咨詢專家唐夢(mèng)齊的公益解答案例

[咨詢] 知識(shí)它進(jìn)不去腦子啊啊啊啊啊啊，我太難了怎么闊以...

答復(fù)：概率論。只是不進(jìn)腦子，是因?yàn)槟惆涯X子封閉了，你聽著課，但你想著其他，你希望只是自己進(jìn)去，潛意識(shí)他可能進(jìn)去了，但是你不會(huì)用，唯有主動(dòng)學(xué)習(xí)，把知識(shí)放在意識(shí)層面，才能夠運(yùn)用自如。學(xué)習(xí)，是需要靜下心來(lái)，慢慢...

1月
20日

[咨詢] 和他分手之前分手32天和好了沒(méi)兩天，又分手了，這...

答復(fù)：在一起259天，你一直知道他喜歡玩游戲，玩游戲勝過(guò)陪你。你還是想要要求他不玩游戲，用來(lái)陪你，可是結(jié)果事與愿違，你們分手了。可是分手后，很痛苦，你們又復(fù)合了，可是復(fù)合之前并沒(méi)有把之前分手的問(wèn)題解決掉，你們...

1月
20日

[咨詢] 相愛(ài)3個(gè)月兩個(gè)人閃婚，結(jié)婚當(dāng)天發(fā)現(xiàn)老公出軌了，...

答復(fù)：習(xí)慣性出軌，他很帥，很喜歡聊騷。但是擋不住你對(duì)他的喜歡，你不舍得放手，不然也不會(huì)糾結(jié)，來(lái)詢問(wèn)。你們兩個(gè)都有依戀障礙，都不能夠親密對(duì)方，你用分手對(duì)方的挽留來(lái)確認(rèn)對(duì)方對(duì)你的在乎。他需要向外尋求，才能在婚...

1月
20日

[咨詢] 不知道從什么時(shí)候開始，我變得不愛(ài)說(shuō)話，感覺(jué)很累...

答復(fù)：不愿意說(shuō)話，是不是因?yàn)?，之前也說(shuō)了，可是總是不被完全理解呢，覺(jué)得自己說(shuō)了，對(duì)方卻說(shuō)，有什么大不了的，過(guò)去了就好了，沒(méi)有看到你的努力，沒(méi)有看到你已經(jīng)很辛苦了呢。換位思考其實(shí)很難，每個(gè)人都在努力經(jīng)營(yíng)自己...

1月
11日

[咨詢] 又開始不開心，不知道為什么，總是有不明原因的恐...

答復(fù)：恐懼是對(duì)什么呢？從什么時(shí)候開始的呢？可以自己調(diào)節(jié)好嗎？恐懼的時(shí)候，在想什么呢？是否能夠，放下心來(lái)，做其他事情呢？問(wèn)的有些多，不開心是常有的事，有些因?yàn)榫唧w的事情，有些來(lái)得莫名其妙，有些能夠過(guò)去，有...

1月
11日

[咨詢] 最近特別害怕死怎么辦

答復(fù)：因?yàn)樯少F。也因?yàn)閴毫Υ?，壓力大的時(shí)候容易緊張，容易心慌，擔(dān)心被迫害，容易害怕死。不妨找些活動(dòng)，靜下心來(lái)，放松自己，頭入其中。打開自己的時(shí)候，你發(fā)現(xiàn)你關(guān)注的東西開始變多了之后，你會(huì)覺(jué)得，害怕的東西...

1月
10日