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一些事情說出來了很安心……又審視了一遍我的經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)了在當(dāng)時暗暗生長但也許并不是“事實”的苗頭和觀念
討論并發(fā)現(xiàn)了不少我的誤區(qū)(一直以來用來譴責(zé)自己最后被表揚了) (當(dāng)成反思和感受來寫) 1.換個好點的角度看待自己的所作所為 2.第一次如此縮略地陳述某件事(我希望的),讓我感覺它忽然變得很小很短,只是我生命里的一部分 3.我想我是有權(quán)利把“過往”翻來覆去的,但同樣我也是一個活生生地活在現(xiàn)實里的人,也有權(quán)利在當(dāng)下以我希望的方式好好地活著
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l**
2024-11-10學(xué)習(xí)到很多,感謝
咨詢主題:社交退縮
海**
2024-10-27謝謝王老師的耐心指導(dǎo),讓我內(nèi)心的焦慮得到緩解
咨詢主題:婚姻沖突
匿名用戶
2024-10-25老師很細心,溫柔耐心
咨詢主題:抑郁情緒
l**
2024-09-24分析透徹,建議老道。感謝
咨詢主題:社交退縮
匿名用戶
2024-09-21很有幫助
咨詢主題:抑郁情緒
匿名用戶
2024-09-16老師很親切
咨詢主題:抑郁情緒
r**
2024-09-13感受挺好的
咨詢主題:抑郁情緒
匿名用戶
2024-08-31有很大的啟發(fā),值得好好思考
咨詢主題:抑郁情緒
匿名用戶
2024-08-28一些事情說出來了很安心……又審視了一遍我的經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)了在當(dāng)時暗暗生長但也許并不是“事實”的苗頭和觀念
咨詢主題:抑郁情緒
匿名用戶
2024-08-27討論并發(fā)現(xiàn)了不少我的誤區(qū)(一直以來用來譴責(zé)自己最后被表揚了) (當(dāng)成反思和感受來寫) 1.換個好點的角度看待自己的所作所為 2.第一次如此縮略地陳述某件事(我希望的),讓我感覺它忽然變得很小很短,只是我生命里的一部分 3.我想我是有權(quán)利把“過往”翻來覆去的,但同樣我也是一個活生生地活在現(xiàn)實里的人,也有權(quán)利在當(dāng)下以我希望的方式好好地活著
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