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答復(fù):想想我們膽怯(就是你所說的懦弱),究竟是怕什么。怕拒絕?怕被笑話而丟臉?怕失???再想想我們的怕有幾分道理,有多少并沒有由來。我們?yōu)橛械览淼膸追侄嘧鰷?zhǔn)備。
答復(fù):剛開始時確實很重要,因為最直觀很容易占的分值最大。后來呢,只要長得不那么過分,帶得出去,它就不那么重要了。
答復(fù):看到你寫的這些話呀,我認(rèn)為你是個有能力和想學(xué)習(xí)的好孩子。媽媽可能太焦慮了,因為她不知道你到底怎么想的。所以把你的這些話你的想法媽媽,她理解你了就好了。
答復(fù):人有時在不是開心的狀態(tài)下,在壓抑的情緒狀態(tài)下,會做這類憋屈的,骯臟的夢。心境開朗了這個現(xiàn)象會消失。
答復(fù):脾氣暴躁不完全屬于你所說的天生氣質(zhì)問題。和情緒腦有關(guān),和經(jīng)歷、認(rèn)知等都有管。并且也不是改不了的。
答復(fù):生活好艱難,我們不是這樣的難就是那樣的難,各種壓力。找到合適自己的方法調(diào)節(jié)吧。
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心理咨詢專家吳丹青的公益解答案例
[咨詢] 我感覺自己太懦弱了,每次老師講題目問看到不會的...
答復(fù):想想我們膽怯(就是你所說的懦弱),究竟是怕什么。怕拒絕?怕被笑話而丟臉?怕失???再想想我們的怕有幾分道理,有多少并沒有由來。我們?yōu)橛械览淼膸追侄嘧鰷?zhǔn)備。
[咨詢] 樣貌真的很重要么
答復(fù):剛開始時確實很重要,因為最直觀很容易占的分值最大。后來呢,只要長得不那么過分,帶得出去,它就不那么重要了。
[咨詢] 不知道為什么,現(xiàn)在學(xué)習(xí)有一點進入不到狀態(tài),成績...
答復(fù):看到你寫的這些話呀,我認(rèn)為你是個有能力和想學(xué)習(xí)的好孩子。媽媽可能太焦慮了,因為她不知道你到底怎么想的。所以把你的這些話你的想法媽媽,她理解你了就好了。
[咨詢] 我很憤怒 沒有發(fā)生什么 最近我總是做夢 夢見屎 第...
答復(fù):人有時在不是開心的狀態(tài)下,在壓抑的情緒狀態(tài)下,會做這類憋屈的,骯臟的夢。心境開朗了這個現(xiàn)象會消失。
[咨詢] 脾氣暴躁是屬于氣質(zhì)問題,是天生改不掉的,是吧?...
答復(fù):脾氣暴躁不完全屬于你所說的天生氣質(zhì)問題。和情緒腦有關(guān),和經(jīng)歷、認(rèn)知等都有管。并且也不是改不了的。
[咨詢] 我每天早上6點醒,然后7點半也不想起床。我壓力好...
答復(fù):生活好艱難,我們不是這樣的難就是那樣的難,各種壓力。找到合適自己的方法調(diào)節(jié)吧。