心理咨詢專家俞亞莉的公益解答案例

[咨詢] 感覺生活沒有意義，沒有希望，想死，又不敢，活著...

答復(fù)：活著太痛苦是你現(xiàn)在的感受，正因?yàn)橥纯?，說明你還活著。既然活著，而且又覺得痛苦，說明你追求幸福。你的想法挺好，而哭和傷心都是可以的，這不丟人。我們生下來就會哭，這沒有錯(cuò)，也不是罪。

答復(fù)：一個(gè)人從一段感情中能夠走出來，仿佛是壁虎斷尾求生，得恭喜你。人生的目標(biāo)、追求不是一成不變的，變化才是真的生活。怎么才算走出來呢？人不可能走回原點(diǎn)了，總要試著往前走，往前看。

答復(fù)：溝通的心理是什么我答不上來，但是溝通的基礎(chǔ)應(yīng)該是尊重，然后是同感，最后是同理。我們與人溝通，很多時(shí)候不在乎內(nèi)容而在乎態(tài)度。如果有幽默風(fēng)趣的言談，那需要為人豁達(dá)，樂觀，天塌下來自有高個(gè)子頂著！想你既然...

答復(fù)：哀默大于心死，能夠想來一場自己的旅行，可見你是個(gè)挺熱愛生活的人！你的心是火熱的，并無不是。也許你最近遇到了一些難題，獨(dú)自面對又承受不了?？梢哉依蠋熈牧?，也許會給你一些建議，也許會有不一樣的思維！

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