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答復(fù):加油
答復(fù):著實令人難過的事情,逝者已矣 生者當如斯。
答復(fù):想哭哭不出來,有些壓抑啊。 給自己時間去休息,去放松。 找個朋友去談?wù)勑?,說著說著,心情或許就好一些了。 或找個本子寫一寫,寫寫那壓抑已久的心情與自我,寫著寫著,心情或許就好一些了,就像秋天的午后,天上的...
答復(fù):同不同意是他的事情,問不問是你的事情。相互尊重與理解即可。
答復(fù):那就找個肩膀去哭吧…哭出來或許會好一些,等滿血復(fù)活的時候,又是個完整的自己!
答復(fù):看來心里有什么事情壓著你,一直沒有處理好,又沒有人可以分憂,只能獨自承受。如果是這樣,真的很難受。想想辦法讓自己感覺輕松一些吧,
答復(fù):切到手,按理說很疼的,需要尋求幫助的,他卻掖著藏著。孩子多大呢?
答復(fù):“上次幫公司買的…,一共…元,最近手頭緊 ...”(?? ??)
答復(fù):是不是學(xué)習(xí)壓力太大,或其他原因,感覺你需要找人談?wù)勑模蜃鲂┦裁醋屪约洪_心的事情。 你提到不知道為啥活著,以及自殘,表明你的心情較為悲觀低落,感到無力。有時候,太累了或太壓抑了,會讓人心情沮喪與無助,...
答復(fù):愛哭,情緒波動大,喜歡獨處,心情低落。情緒狀態(tài)不對頭,可能最近碰到什么煩心事了,沒處理好,積壓過多情緒,
答復(fù):你討厭憤怒情緒,習(xí)慣于壓抑它,不讓它見天日,這樣的話,憤怒情緒可能會通過各種方式搗亂… 直面它,每種情緒都有其存在的意義,憤怒情緒告訴你:那啥那啥讓我很生氣!很想攻擊他之類的… 理解憤怒情緒,學(xué)著用非暴...
答復(fù):他們還是按照過去的對你的印象去對待你,沒意識到人的內(nèi)心和感受是變化的,需要看到此時此刻的你
答復(fù):面對內(nèi)心的情緒,你選擇建一座大壩,把它們統(tǒng)統(tǒng)堵起來,不允許溢出。你是不想讓其他人看到自己的柔弱,還是不想勞煩他人呢
答復(fù):我想這里的“接納”不是說要求我們必須喜歡和接近所有的人和事,而是允許人和事按照他原本的樣子存在。就好比你看到一塊討厭的石頭一樣,它就是那個形狀,接納就好,不用去打磨它或把它踢的遠遠的。
答復(fù):用心聽她說,做個好的傾聽者,順帶鼓勵她,或許就有很大幫助。
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[咨詢] 我太難過了,考研馬上就要來了,我還沒復(fù)習(xí)好,[...
答復(fù):加油
[咨詢] 40多天的一個周末婆婆騎電動車帶著我兩個兒子,小...
答復(fù):著實令人難過的事情,逝者已矣 生者當如斯。
[咨詢] 好想哭,但是一滴眼淚都流不出來。無所適從,不知...
答復(fù):想哭哭不出來,有些壓抑啊。 給自己時間去休息,去放松。 找個朋友去談?wù)勑?,說著說著,心情或許就好一些了。 或找個本子寫一寫,寫寫那壓抑已久的心情與自我,寫著寫著,心情或許就好一些了,就像秋天的午后,天上的...
[咨詢] 我是一名初中住校生,也有可能因為不太適應(yīng),最近...
答復(fù):同不同意是他的事情,問不問是你的事情。相互尊重與理解即可。
[咨詢] 。。。。。。。。。。
答復(fù):那就找個肩膀去哭吧…哭出來或許會好一些,等滿血復(fù)活的時候,又是個完整的自己!
[咨詢] 整宿地睡不著,內(nèi)心覺得孤獨,害怕外面貨車的鳴笛...
答復(fù):看來心里有什么事情壓著你,一直沒有處理好,又沒有人可以分憂,只能獨自承受。如果是這樣,真的很難受。想想辦法讓自己感覺輕松一些吧,
[咨詢] 小孩有一天拿刀切水果,把手切破了,不敢說,自己...
答復(fù):切到手,按理說很疼的,需要尋求幫助的,他卻掖著藏著。孩子多大呢?
[咨詢] 上司讓我?guī)退I東西,但可能工作忙,忘了還沒還我...
答復(fù):“上次幫公司買的…,一共…元,最近手頭緊 ...”(?? ??)
[咨詢] 。這兒15歲女學(xué)生。不知道什么時候自己情緒發(fā)生變...
答復(fù):是不是學(xué)習(xí)壓力太大,或其他原因,感覺你需要找人談?wù)勑模蜃鲂┦裁醋屪约洪_心的事情。 你提到不知道為啥活著,以及自殘,表明你的心情較為悲觀低落,感到無力。有時候,太累了或太壓抑了,會讓人心情沮喪與無助,...
[咨詢] 我越來越愛哭,越來越喜歡獨自一個人,每天沒有斗...
答復(fù):愛哭,情緒波動大,喜歡獨處,心情低落。情緒狀態(tài)不對頭,可能最近碰到什么煩心事了,沒處理好,積壓過多情緒,
[咨詢] 我是老師,社會對我們的期待是和顏悅色的教學(xué)能力...
答復(fù):你討厭憤怒情緒,習(xí)慣于壓抑它,不讓它見天日,這樣的話,憤怒情緒可能會通過各種方式搗亂… 直面它,每種情緒都有其存在的意義,憤怒情緒告訴你:那啥那啥讓我很生氣!很想攻擊他之類的… 理解憤怒情緒,學(xué)著用非暴...
[咨詢] 我是一個性格很外向,很開朗的人。跟朋友相處也很...
答復(fù):他們還是按照過去的對你的印象去對待你,沒意識到人的內(nèi)心和感受是變化的,需要看到此時此刻的你
[咨詢] 心好累呀,沒有什么特別的原因,就是開心不起來,...
答復(fù):面對內(nèi)心的情緒,你選擇建一座大壩,把它們統(tǒng)統(tǒng)堵起來,不允許溢出。你是不想讓其他人看到自己的柔弱,還是不想勞煩他人呢
[咨詢] 今天我們學(xué)校開了個心里講座,老師說所有東西都要...
答復(fù):我想這里的“接納”不是說要求我們必須喜歡和接近所有的人和事,而是允許人和事按照他原本的樣子存在。就好比你看到一塊討厭的石頭一樣,它就是那個形狀,接納就好,不用去打磨它或把它踢的遠遠的。
[咨詢] 每次妹妹給我打電話我都不知道怎么安撫她的心情,...
答復(fù):用心聽她說,做個好的傾聽者,順帶鼓勵她,或許就有很大幫助。