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悲傷疏導(dǎo) 恐懼、焦慮排解 憤怒、厭惡舒緩 尷尬、內(nèi)疚、慚愧化解 強(qiáng)迫削減 神經(jīng)衰弱緩解 睡眠改善 神經(jīng)性貪食厭食改變 經(jīng)期綜合征 更年期綜合征 疑心病消除 焦慮 抑郁 失眠 多夢(mèng) 強(qiáng)迫癥 神經(jīng)衰弱 產(chǎn)后抑郁 更年期 考前壓力 猶豫迷茫 人格障礙 情緒低落 急躁不安 苦悶壓抑 恐艾 自殺傾向 胡思亂想 環(huán)境不適應(yīng) 情緒波動(dòng) 精神分裂 做噩夢(mèng) 鬼壓身 產(chǎn)前抑郁 分娩恐懼 疑病癥 壓力大 潔癖 孤獨(dú)寂寞 易怒 愧疚自責(zé)
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學(xué)習(xí)教育指導(dǎo) 孩子情緒疏導(dǎo) 行為糾正 親子關(guān)系改善 性格引導(dǎo) 厭學(xué) 自閉 多動(dòng)癥 不合群 敏感自卑 怕生 注意力不集中 閱讀障礙 頑皮淘氣 孩子叛逆 小動(dòng)作 網(wǎng)癮 不愛學(xué)習(xí) 攀比心強(qiáng) 自控力差 早戀 溝通問題 依賴性強(qiáng) 考試焦慮 膽小懦弱 青春期 沉迷游戲 內(nèi)向 孩子不聽話 入園焦慮 抽煙喝酒 性教育 妒忌心強(qiáng) 撒謊 不愛吃飯 自私 自我為中心 粗心馬虎 挫折應(yīng)對(duì) 學(xué)習(xí)困難 做事拖拉 壞習(xí)慣 考前緊張
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心理咨詢專家楊愛玲的公益解答案例
[咨詢] 無語，失望，重蹈覆轍 不能煩，你煩？ 他比你還煩...
答復(fù)：感受到你在這段感情里的無奈，失望又無力。也不知道這種狀態(tài)多久了？是什么讓你繼續(xù)堅(jiān)持走到今天的呢？ 真的是沒有人愿意生來就堅(jiān)強(qiáng)，是不得不，因?yàn)闆]得依靠，可能在那么久的糾結(jié)和失望里，也在歷練自己的承受力和...
[咨詢] 怕自己處理不好人際關(guān)系，從而導(dǎo)致自己失去工作
答復(fù)：看到你的擔(dān)憂了，不知道這種擔(dān)憂有多久了？是否真的有做影響人際關(guān)系的事情？影響工作的事？ 如果有，你是怎么應(yīng)對(duì)的？怎么看待還沒有失去工作？ 如果沒有，你是怎么應(yīng)對(duì)人際關(guān)系的呢？ 以上只是幾個(gè)問題，幫助你做個(gè)...
[咨詢] 就是男朋友之前他是很 粘我的是這個(gè)月下旬才開始...
答復(fù)：看到因?yàn)轸[分手對(duì)方的淡漠，讓你心里會(huì)失落會(huì)難過。 只是鬧分手，沒有真分手，對(duì)吧。 現(xiàn)在你的想法是修復(fù)和挽回？ 即是真的修復(fù)成功，你們之前產(chǎn)生的矛盾點(diǎn)會(huì)不會(huì)還在？ 我們需要清晰自己的想法，做理性的梳理，可以...
[咨詢] 今日日記 親愛的F，好久沒給你寫信了，這個(gè)時(shí)候想...
答復(fù)：我在想這是怎樣的一個(gè)男生呢，情感這么飽滿豐富又細(xì)膩，信里滿滿的關(guān)懷和愛意。 也能感受到你的工作壓力不小，一直在努力著，很好地自我調(diào)整著，心里有惦念的那個(gè)愛的人似乎多了很多動(dòng)力和支持。 如果需要找個(gè)人聊聊...
[咨詢] 23歲女孩，想學(xué)習(xí)一下如何提高自己對(duì)某件事的熱情...
答復(fù)：看到你對(duì)自己有清晰的方向，希望自己能夠呈現(xiàn)高能量，有追求有熱情的自己。我想你一定是做了很多的思考，才是提出這樣的問題。 你可以繼續(xù)思考，看看高能量，有熱情的自己會(huì)有怎樣的思考方式，認(rèn)知特點(diǎn)，言語和應(yīng)對(duì)...
[咨詢] 我才22啊
答復(fù)：心理年齡22歲，年輕，充滿活力和向往。這個(gè)結(jié)果你怎么看？那你希望的是多少呢
[咨詢] 系統(tǒng)脫敏是怎么放松的
答復(fù)：最常用的就是呼吸放松哦
[咨詢] 2年的婚姻就一句你不愛我了就要我放手？我就是想...
答復(fù)：婚姻里的問題往往不是一個(gè)人的問題，這樣說才客觀。知道你現(xiàn)在很受傷，很失落，有不解，有委屈等等負(fù)面的感受。先不要考慮別人怎么看和怎么想，先嘗試把自己的情緒狀態(tài)調(diào)整好，再理智應(yīng)對(duì)，祝好
[咨詢] 這是結(jié)果，不知道是否準(zhǔn)。
答復(fù)：不管怎樣都不要害怕，相信沒有解決不了的問題哦
[咨詢] 睡不著吶，有人還在嗎？可否和我聊聊天
答復(fù)：睡不著嗎，在想什么呢